第2章、「自分らしく生きる」と

明るい未来がやってくる!

 

フィットネスインストラクターの

あらふじえりこ ← こちらもどうぞ!

 

 

いくつからでもキラキラ輝けるおとな

 

人は目標ができると

いきなり輝く

 

 

あの輝きはいったい

どこから来るのか?

 

まるでほたるのようだ

 

 

羨ましい〜〜

 

 

 

子育て解放後、

ホッとしたような

何とも言えない解放感

 

さぁ、子ども達は巣立った!

これから何しよう〜

 

まず、家の中の片付けから…

 

ですかね?

 

 

これからが第二章の始まりです

 

 

趣味は?

やりたいことは?

どこか行きたい所はある?

 

 

今まで自分のことは後回し

家族のサポートで必死だったから

急に言われても

思いつきません!

 

 

 

ただ、いくつ歳を重ねても

キレイでいたい

若くみられたい

 

これ万国共通ですよね!

 

人って

不思議だな〜って思うのは

 

やりたいこと、目標ができると

キラキラしている

 

姿勢もいいし

肌ツヤもいい

声も明るくハリがある

 

 

お客さんに

「何かいいことありました?」

って聞くと、

 

「誰にも話してないんですけど…」って

嬉しそうにお話しして下さいます

 

 

ずっと忘れていた

学生の頃からやりたかったこと

 

思いもしないタイミングで

ピカってひらめいたそうです

 

無理だよ!

 

いや、後で後悔するから

絶対やった方がいいよ!

 

と、ふたりの自分と話し合い

トライすることに決めたそうです

 

余白ができると

待ってましたと言わんばかりに

ひらめくようになっているんですね〜

 

 

いいな〜

ステキだな〜

カッコいい!

 

なにがいいって

その潔さ

決断したこと

 

「誰かに相談しました?」

って聞いたら

 

「いいえ、

誰にも相談せず自分で決めました!」

 

ながく生きていると

いいことも、そうでないことも

経験が邪魔をする

 

どんどん先回りして

臆病になる

 

やってみないと分からないじゃない

って人には言うけど

自分のことになると

言い訳ばかりが出てくる

 

 

 

ただ、

いくつ歳を重ねても

キレイな人って

 

いつも何かに向かって

失敗もヘッチャラ!

なんて笑いながら挑戦し続ける人

だと思うのです!

 

キレイな人って

内側から光っている

 

人生楽しまないとね〜

すぐ終わっちゃう!

 

 

by Eriko

 

 

 

セミナー開催のお知らせ

 

日時:2026年9月19日⁽土)14:00~15:45

場所:つくばカピオ 小会議室3

   つくばエクスプレス「つくば駅」下車

   A3出口徒歩10分

 

「呼吸」を調えてセルフイメージをあげる!

 

お近くの方はどうぞ遊びに来てください!

 

 

 

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