心の奥の本当の本当はどうしたい？いつ自分に問いかける？
年齢を重ねるとともに
価値観も変わってくる
自分が大切だと信じてきたことも
あれ？これって執着してるかも？
って思えることもいっぱいある
これも少しづつ
手放すと人生後半生きやすく
なるかも知れません
今までは
考える余裕なく走ってきた感じがする
22歳で結婚、32歳で出産、
息子は家庭を持ち
今は孫1人のばぁばです
その間、ずっと仕事を続け
手抜きをしながら家事、育児
をしてきた
最近になってやっと
振り返る時間が作れるようになった
けど、
自分でも「え〜本当？そんなこと思ってるんだ〜」
ってびっくりすることがある
これって心の奥底の潜在意識の自分かも？
「こんなこと考えていたんだ〜」は、
自分の気持ちの蓋が開いた瞬間だと
感じるのです
私が1番自分の本音かも…
を感じる瞬間は
何かに没頭していて
その没頭から解放された瞬間
例えば、集中して体を動かして
脳に、心臓に、筋肉に血液が流れ
その後、リラックスして
心身が解放された時の脱力感が
ひらめきの瞬間です
心の奥の本当の本当はどうしたいのか？
忘れないように
メモしなくちゃ！
自己実現の始まりかも…。
by eriko