今日は２人の方が体験に来て下さいました。嬉しいです。有難うございますm(_ _ )m
このクラスはＣＤを使ってクラスを行っています。太鼓でクラスを行う事が出来たらもっと皆さんにアフリカンダンスの良さ、身体の奥までしみ込んで行くようなリズムを感じて頂けるのではと思いますが、限られた環境の中で頑張って続けていきたいと思います。
大事な日曜の昼間、集まって頂ける皆さんに感謝です。
私の仕事はピラティスメソッドを中心に体幹を強化し、柔軟性の向上、そして心身のリラックスを提供するフイットネスインストラクターです。今年で２６年になります！一生続けたい、おばあちゃんになっても続けていくつもりです。その私の長年の技術と知識をアフリカンダンスに活かしてクラスを進めていけたらと思っています。肩甲骨、骨盤の動かし方等、しなやかな背中を目指して怪我の無いようにいつまでも踊りたいと思っています。
次回は６月１６日（日）１２：００～です!! 予約制です。
”６月１６日は私の誕生日です”って言ったら素敵なプレゼントを頂いちゃいました。。。すみません(・・。)ゞ(*^.^*)
とっても大事にしていたブレスレットだと思います。
私もとっても大事にします。
気に入ってます。
遠くアフリカのルワンダから来たそうです☆彡
０２９－８５６－４５４５ ／ 荒藤