根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
パーソナルコンプリートコース
11月生のカナダ在住のKさんは、
側湾症でお体の不調がたくさんあった方。
お体の状態を記したメモを
最初にお送りいただくのですが、
Kさんは、A4サイズの用紙3ページ分
お悩みを書かれていました。
顎が外れそうだとか
治療院で両肩が外れかかっていると言われた
とも書かれていました。
切実な思いを感じながら
1回目のレッスンをしたのが先月11月。
私から見ると
真っ直ぐの思い込みが色んな箇所に出ていて
顎のズレが一番気になったので
頭部の歪みから修正していくことにしました。
パーソナルレッスンの記事には
必ず書いていることなのですが
パーソナルレッスンでは
セルフケアで調整して頂くレッスンではなく
生徒さんそれぞれの感覚のズレを探り、
感覚の修正のための練習法を作って
日常どんな動きをしているから歪んでしまうのか
どうしたら修正できるのかを伝え、
まずはそのことを理解して頂いてから
体を動かして感覚でも理解して頂くという
レッスンをしています。
Kさんは、2回目のレッスンまで
頭部の歪みの修正に取り組んで下さったので
1回目のアフター写真より良い状態に
変わられていました✨
次にKさんに必要なことは
腰から下の体の感覚のズレの修正でした。
その練習後に立って頂くと
「体が歪んで感じる」と、おっしゃいました。
ここで、パーソナルレッスン前の写真と
2回目のレッスン後の比較写真をご覧下さい。
期間は1ヶ月。1時間のレッスン2回です。
向かって右のアフター写真の時に
体が歪んで感じておられたわけです。
体の感覚のズレとはそういうことです。
側湾症と、病名がつけられていますが
側湾症って、真っ直ぐの感覚が、
他の方よりズレている状態なだけだと
私は思っています。
パーソナルコンプリートコースには
不調がおありの方がたくさん受講されていて
側湾症の方は他にも何人かおられます。
中には、手術を勧められていた方も。
Kさんも、中学生の時に
もう少し湾曲したら手術と言われていたそうですが
それだけは嫌だと騙し騙しお体を使ってきて
これから年をとって弱って
もっと曲がって痛くなっていくのだろう‥と
不安と絶望感を抱えて生きてこられたとのこと。
ところがKさんは
感覚のズレを修正したら
写真の通り
もう側湾症には見えなくなりました❗️
まだいくつか修正する箇所はありますが
これからは良くなっていかれるしかないです❣️
とはいえ、もちろん
治る！なんてことは言えません❗️
どんなに修正法をお伝えしても
今まで通りの生活を続けておられたら
お体は変わっていきません。
パーソナルでお体を修正中の生徒さんには
受講期間中は
体を動かす他の習い事はどんなに緩やかであっても
セーブして頂くことがあるぐらいです。
状況によっては
YURUKU®︎のセルフケアであっても
宿題に含まれていなかったら
ストップして頂いています。
なぜなら、前述のように
パーソナルレッスンで行っている
特殊なレッスンで修正した感覚や動きが
体に馴染んでいない内に
日常生活では通常やらない色んな動きをすると
今までのクセが無意識のうちに出てしまい
体が元に戻ってしまう可能性大だからなのです。
感覚を磨くために
あえて宿題はものすごく少なくしており
それだけに集中して生活して下さいと
お願いしています。
Kさんは、今回、写真とご感想の掲載を
快く許可してくださいました。
「私みたいに
側湾症で捻れて固まってしまっていても
変われるんだ！ということを
シェア出来れば嬉しいです。」と
メッセージをくださいました✨
では、全文をご紹介いたします。
Noriko先生、今日もありがとうございました!😊
かなり違いが見えて感動です🤩
ほんとに即座に身体の線って変わるものなんですね!
そしてお尻とか2D から3D に立体化してるし✌️
不調のないバランス良い身体を常にイメージして
また一ヶ月動画を見つつユル〜く頑張ります😁
もちろんメッセージ使って頂いて大丈夫です😉👍
私みたいに側湾症で捻れて固まってしまっていても
(いたと思い込んでいても) 変われるんだ！
ということをシェア出来れば嬉しいです🤩
側湾症改善の希望の星になりたいですねー 🌟
なんて😁
手術ですが、私も中学生の頃、
あともう少し湾曲が進んだら手術した方がいいと
言われました。
でも絶対手術だけは嫌だったので、
それ以来病院には二度と行っていません。
それ以来何十年も整体とカイロのみでした。
でもそれも結局その場しのぎだとわかったので
交通事故に何度か遭った時に暫く通っただけで
フェードアウト。。。🙄
このままだんだん歳とって弱って、
もっと曲がって痛くなっていくのだろうか、
といつも心のどこかに
不安と絶望感を抱えて生きていました😓
でも、絶対に背中にメスを入れたくない
という思いと、
いつの日かどうにかして側湾が良くなって欲しい
という強い願いが、
Yurukuとの出会いを呼び込んだのかなと
今感無量です😄🌟
そして"希望" ってこういう感覚なんだ、
と改めて噛み締め中です😊
Kさん、YURUKUに出会って頂いたことも
希望を持って頂けたことも本当に嬉しいです！
日本とカナダ‥と、離れていますが
いつか画面越しでなくお会いできると良いですね😊
【インフォメーション】
パーソナルコンプリートコースについて
2023年2月生、満席となりました。
3月生は2023年1月に募集いたします。
2023年3月姿勢改善道場スタート！
姿勢改善情報更新しました。
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