根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
外反母趾とは、
母趾（足の親指）の先が、
第2趾（足の人差し指）の方向に
”くの字”に曲がることを言います。
歪みがひどくなると、
母趾の付け根の突き出た個所が痛みます。
外反母趾は女性に多く見られると言われています。
ところが、
50歳を過ぎると男女ともに
足が変形していく人が急増すると言われています。
なぜ、50歳を過ぎると
変形する人が増えるのでしょうか。
単に加齢のせいだと
片づけられない理由があります。
外反母趾にどうしてなるのかと
どうすれば改善させることができるのか
についての記事を書きました。
🟡 YURUKU®公式LINE@
ご登録が3900名さまを超えました
広島8/20・名古屋9/2
姿勢・歩き方矯正ソックスイベント
パーソナルレッスンコースについて
8月に10月生の募集を開始します。
姿勢・歩き方矯正グッズ公式ショップ
ご受講者の声・症例はこちら
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
正しい姿勢がわからない
正しい歩き方がわからない
と、模索している方は少なくないと思われます。
これが正しい！
いや、それは違う！
こっちが正しい！
と、真逆の理論を展開される方もおられ
近年は、情報過多で
何が何やらわからない状況です。
で、正しいって何？
そのお話を記事にしました。
答えになってないかもしれませんが
宜しければお読みください。
🟡 YURUKU®公式LINE@
ご登録が3900名さまを超えました
広島8/20・名古屋9/2
姿勢・歩き方矯正ソックスイベント
パーソナルレッスンコースについて
8月に10月生の募集を開始します。
姿勢・歩き方矯正グッズ公式ショップ
ご受講者の声・症例はこちら
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
threads(スレッズ)はじめてみました^ ^
使ってみて思ったことは、
私は、
文字を書くことと文字を読むことが好きなんだ
ということ！
threadsは、文字をしっかり書けて、
それがあっての画像や動画という投稿ができて
リンクも貼れます👍
色んなSNSのアカウントを持っていますが
一番続いているのはこのアメブロです。
その他のアカウントはこんな感じです。
画像内の文字は読んで頂けても
投稿内は読まれていない印象です。
リンクを貼ってもリンク先に飛べないのが残念😅
つぶやきなので文字数が少ない。
そして未だ使い方がよくわかっていなくて
アメブロの投稿のシェアばかりしています😂
知り合いの方同士のやり取りの場。
最初のうちは楽しかったけれど
最近は、個人的な投稿はほとんどしていません😆
◎TikTok
動画ありきでスピーディ過ぎて
なんか落ち着かないので投稿ストップしました😂
◎clubhouse
最初は良いかも🎵と思ったけれど
文字を書きたい読みたい私は
喋るだけ聴くだけは向いていませんでした😆
投稿のシェアがメインですが
細々と続けています☺️
◎YouTube
椅子ゆるく体操を続けて下さっている方が
おられるのを励みに、細々と続けています😊
さて、threadsは今後どうなっていくでしょう。
次々登場するSNSに振り回されないように
ゆる〜く続けてみます^ ^
🟡 YURUKU®公式LINE@
ご登録が3900名さまを超えました
広島8/20・名古屋9/2
姿勢・歩き方矯正ソックスイベント
パーソナルレッスンコースについて
8月に10月生の募集を開始します。
姿勢・歩き方矯正グッズ公式ショップ
ご受講者の声・症例はこちら
