根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
外反母趾とは、
母趾（足の親指）の先が、
第2趾（足の人差し指）の方向に
”くの字”に曲がることを言います。
歪みがひどくなると、
母趾の付け根の突き出た個所が痛みます。
外反母趾は女性に多く見られると言われています。
ところが、
50歳を過ぎると男女ともに
足が変形していく人が急増すると言われています。
なぜ、50歳を過ぎると
変形する人が増えるのでしょうか。
単に加齢のせいだと
片づけられない理由があります。
外反母趾にどうしてなるのかと
どうすれば改善させることができるのか
についての記事を書きました。
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