こんにちは！
姿勢と歩き方の専門家ノリコです。
今日は、パーソナルレッスンご受講中の19歳のAさんのお話です。
19歳Aさんの大変身
下半身太り、むくみ脚、X脚のように見える脚のゆがみ…。
このようなお悩みを抱えたAさん（19歳）が、レッスンを通して大きく変化されました。
しかも、Aさんはまだお若く、お仕事をしながらご自身でレッスン料を払い、コツコツ積み重ねてこられた方です。
最初は体のねじれが強く、なかなか上手く動けない日が続きましたが、丁寧にご自身の体と向き合い続けた結果、
脚のむくみや膝のズレ感が落ち着き、姿勢も自然に美しく整っていかれました。
そして今回、受講前と現在のお写真を並べて、あらためて見ていただいたところ…
ご本人も驚かれるほどの変化がありました。
Aさんの症例写真(正面・後ろ・横)
Aさんの症例写真
太もものライン、ふくらはぎの細さ、背中やヒップのシルエットまで変わっており、
「別人のよう」と言われても不思議ではないほどです。
Aさんの変化の理由は、筋トレではなく“ねじれグセ”を整え、体が自然に動けるようになる感覚を育てていったこと。
この方法は、
・変化が一時的で終わらない
・日常の動きの中で定着する
・やめると元に戻る…という不安がない
という特長があります。
Aさんが積み重ねてこられた時間は、これからの人生の大きな財産になると感じています。
詳しいストーリーと、Aさんご本人の変化写真はこちらにまとめていますので、よろしければご覧ください。
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