• 【福岡・8月】約1年ぶりの福岡セミナー第５弾

• 「細いからいいじゃない」

• 筋トレしなくて大丈夫なの？について

• 子供の頃の足に 戻っていってる

• 【7月東京・男子部】身体改革 集中開講します。

• 何のための筋肉量？ 何のための勉強？

• 膝痛を克服し 千歳JAL国際マラソン フルマラソン完走

• 【東京・大阪】インストラクター養成講座

• 左右の肩の高さが違うのも 脚の歪みの影響を受けている

• 何度でも言います16 すごいことなんてやってない・素直に思っただけ

• 自分の人生 自分を生きよう

• 本当の答えは自分の中にある

• お腹やお尻に力を入れて姿勢維持することについて

• 実は凄くオススメ 認定フォロー講座

• 講師力を上げることについて

• 【美脚と呼吸】関係 大ありなのです

• 脚の歪みがあるから体をひねる歩き方や走り方をします

• 【呼吸法】つづき 勘違いしないで頂きたいこと

• 【呼吸法】あなたの肋骨 前にばっかり動いてませんか？

• つま先を開いて立った方が正面に向けて立つより楽 は要注意

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