• 「顎がメリメリいう」とうったえても誰も治せなかった　(顎関節症)

• 私だってビビるんですよ

• 久しぶりにヒット！2人暮らしにピッタリなテーブル

• 動画アップ！ボイストレーナーが「声が出しやすくなる」とこっそり続けるYURUKU®︎ケア

• 手術前検査までした頚椎症の痛みがなくなり、ZARAやmoussyの一番小さいデニムが穿けるように

• 動画撮影しました^ ^肩こり解消・姿勢改善・発声練習前のセルフケア

• 黒目が真ん中に無いからねじれる！

• 型にはまらない講座で安心しました『3ステップ復習会』

• Clubhouse はじめました^ ^

• どっちが綺麗？？"美"を優先して作った姿勢と"楽"を優先して作った姿勢

• 「脳は騙せる」と知ったのは、この頃

• 【膝が痛くなる理由】(YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE)

• Facebook個人ページに入れないままですが‥

• ２つのオンラインサロン練習会！自分の周りにはたくさん"幸せ"がある！

• 不安と緊張でいっぱい！

• YURUKU®︎流マインドフルネス

• 色んなことがおかしい。

• 1日講座を6回に分け受講できるようになりました！

• 『腰のボルトを抜く手術後の辛かった腰痛と食いしばりが 講座中に軽減』

• 顎関節がカクンとならずに口を大きく開けられる！

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