こんにちは。
姿勢と歩き方の専門家ノリコです。
「えっ？！これが真ん中ですか？！」
今回ご紹介するのは、
側弯症と向き合った高校生の受講生さんのお話です。
ご本人は真っ直ぐのつもりでも、
実際には体がそうなっていないことがあります。
そして、その感覚のズレに気づくことが、
変化の大きなきっかけになることがあります。
今回の記事では、
受講前の状態から、
感覚の変化、
そして日常の中で感じられた変化までをまとめました。
側弯症の方だけでなく、
姿勢や体のバランスに悩まれている方にも参考にしていただける内容です。
ぜひご覧ください。
▼記事はこちら
https://www.yuruku.co.jp/scoliosis-sense-shift-6months/
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【姿勢と歩き方は正さない｜ねじれグセとねじれ歩行を解くと体は自然に整う】
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