根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
このたび、長野県の企業様よりご依頼いただき、
『〜自然体で楽に美しく〜 しなやかな姿勢と歩き方の秘訣』というテーマでセミナーを担当させていただきました。
姿勢や歩き方と聞くと、つい“気をつけて頑張るもの”と思いがちですが、
実は、ほんの少し使い方を変えるだけで、体はラクに、自然に整いはじめます。
今回は、私が開発した
『姿勢・歩き方矯正ハーフインソールKIWA（意匠登録済み）』もプレゼントさせていただきました。
セミナー中にはその場でインソールの上に立っていただき、
ペアになってお互いの姿勢の変化を確認していただくワークも行いました。
「あっ！違う！」と驚かれる方も多く、
目に見えて安定感が増したことに、皆さん笑顔に。
このハーフインソールは、靴に貼って使えるのはもちろん、
小さな板に貼って、キッチンや洗面所に置いて「立ち方リセット」の習慣にするのもおすすめです。
こうした小さな“きっかけ”が、
忙しい毎日の中でも、体を整える味方になってくれます。
セミナーでは、
「気楽に、でもしつこく。ちょっとずつで大丈夫ですよ」とお伝えしました。
＊＊＊
姿勢や歩き方が整うと、見た目だけでなく、呼吸や気持ちの安定にもつながります。
今回のご縁が、皆さまの毎日に小さな変化をもたらしてくれたなら嬉しいです。
（▼インソールの詳細はこちら）
お読みいただきありがとうございました。
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