講座についてのアンケートのご回答と応援メッセージをたくさん頂きありがとうございます！

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。

昨日のお知らせに

たくさんの方にご興味をお持ち頂け

本当に嬉しく思っています。

(11/2午前現在のアンケート)

昨日のお知らせはこちら

『高齢のご両親のお体がご心配な方へ。無料講座のお知らせとアンケートのお願い』

今回の企画は

突然ふっと浮かんだものなのです。

そういう時、私は

居ても立ってもいられなくなるので

誰にも相談せずに

えいや！っと告知させていただきました。

私の両親はもうこの世にはいません。

父は2001年に、母は2014年に他界しました。

生きていたら

父は94歳、母は91歳です。

2001年の私は

今のお仕事をすることになるとは

想像すらしていなかった子育て真っ只中だった頃。

2014年の私は

ご高齢の方には続けるのが難しい

床に座ったり寝転がったり立ち上がったりする

メソッドしか作っていなかった頃。

いえ、作れなかった頃と言った方が正しいです。

母が他界して3年ほど経った頃に

ふっと浮かんだのが

椅子ゆるく®︎体操のもととなるものです。

あ〜なんで両親が生きてるうちに

思いつかなかったんだろう‥。

またまた、居ても立ってもいられなくなり

頭に浮かんだものを形にし出した時に

書いたブログが残っていました。

『やはりここなんです！新メニューを真剣に作っています』

その1年後の2019年の春から

椅子ゆるくメソッドを

伝えられる人を養成していき

2019年秋頃に

椅子ゆるく体操も誕生させました。

この椅子ゆるくで

健康寿命延伸のお手伝いができればと、

ご案内用に

プロの漫画家　野崎ふみこ先生に依頼し

椅子ゆるくの冊子もたくさん作って

やる気マンマンだった頃にコロナが‥🌀

コロナが蔓延し出した2020年はじめは

まだ、お若い方でさえZOOMが初めての方が

たくさんおられた頃。

そんな頃に、

ご高齢の方対象のオンライン講座なんて

できませんでした。

外出がままならなくなった2020年3月に

少しでもお役に立てるようにと思い、

椅子ゆるく体操をYouTubeに公開しました。

こうして、

思い描いていた活動ができないまま

時は過ぎていきましたが

講座中に、ご両親のことを心配される

生徒さんのお話をお聞きする度に

何かできないかな。。。と思っていました。

そんな経緯があっての今回の企画です。

アンケートのご回答とともに

この企画を喜んで下さっている方から

たくさんメッセージを頂き

大変励みになり

全部ありがたく読ませていただいています✨

アンケートはこちらです。

(講座概要についても記載しております)

※アンケートの締め切りは、11/10(木)です。

椅子ゆるく®︎体操講座アンケート

50才以上の方対象の椅子ゆるく体操講座について

どうぞ宜しくお願いいたします。

椅子ゆるく体操は

YouTubeのYURUKU®公式チャンネルで

動画を投稿しています。

(他にも色々投稿していますので是非ご覧下さい)

YURUKUしんどい体を楽チン綺麗に!

3ステップ・リアル講座について

『3ステップ講座(呼吸力・美脚・美腕)リアル開講』

ご受講者の声・症例はこちら

ご受講者の声・症例｜YURUKUウォーク考案者ノリコ＊姿勢改善・太もも痩せ・ダイエット

リアル(東京・名古屋・大阪・広島)

ZOOMの開講予定を更新しました。

『【10/11更新】東京•大阪・名古屋・ZOOM(太もも痩せ、二の腕痩せ、呼吸法)』

パーソナル・コンプリートコース

動作のクセの改善に1年集中して頂くコース

来年1月生　募集スタート

(10月〜12月生は満席となりました)

『12月パーソナルトレーニング生募集(本気の体改革を目指す方へ)』

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