私にピッタリ!!2023年スケジュール帳見つけた!! | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。



私にピッタリの

2023年スケジュール帳

見つけました!!


私には

色んなページがあるスケジュール帳は

書くのが面倒くさいので


毎年、書いていないページが大量で

もったいないな‥と、思っていました。



スケジュールを書き込むページは

1ヶ月見開きで、いつ何をするのかが

パッとわかるページだけで良くて


それ以外のページは

全部メモ帳になっているものを

ずーっとずーっと探していたのです😆



そんなスケジュール帳に

やっと!やっと!やっと!出会えました😭




それは‥





 コクヨのダイアリーノート✨


コクヨさん!!!盲点でした!!!




しかも!しかも!しかも!!!


普通の罫線のノートではなくて

自由に書き込める

方眼ノートが80pくらいついています😆



これで、閃いたことを

じゃんじゃん書き込めます❣️



ページは下の2パターンだけ!


やっと、スケジュール帳を

使い切ることができます✊



今回、ネットで購入したのですが

お店によって合計金額が全然違いますので

商品代+送料が一番安いところを

私は必ず探します。


その結果

こちらが一番良かったです^ ^

↓↓↓

楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!



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方眼ノートタイプは

上の、ベージュ📔とブラック📓の2種類で

私はベージュにしましたが、

ベージュ📔もブラック📓も中身は同じですよ^ ^



カバーは味気ない感じに思えたので

私は別で購入しました❤️




このことを

Facebookでつぶやいたところ、

私と同じように

探している方がおられたので

こちらでもシェアすることに致しました😊



シンプルなスケジュール帳をお探しなら

超おススメです♫





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