根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
ご高齢のご両親のお体が心配な方へ。
まずは、こちらをお読みください。
昨日、70代後半のご主人とお過ごしの
YURUKU®ウォーカーNさんから
公式LINE @にメッセージを頂きました。
そこには、ご主人のことが書かれていたのですが
ご主人のお話は、
過去ブログでもご紹介させて頂いています。
上のブログでご紹介させて頂いた通り、
当時 ご主人は、私が特許を取得し開発した
姿勢改善用のルーム雪駄"氣和"や
"足裏バランスルームシューズ"を
ご愛用くださっていたのですが
"氣和"用に作った氣和スクワットも、
椅子ゆるく体操という
椅子に座ったまま全身を整える体操も、
Nさんがいくら誘ってもなさらなかったとのこと。
それでも、ご主人はここまで変わられました!
ところが、なんと❗️
最近は、椅子ゆるく体操を始められたそうです❗️
Nさんによると、
ご主人は10年くらい前から、
首、両肩、腰の痛みがあり
整形外科、整骨院、鍼、
ペインクリニックで注射と
治療を受けていたけれど良くならず
最近は、治療に行っていなかったそうです。
そんな中、先月半ばから
突然、椅子ゆるく体操を始められたのだとか!
すると、なんとなんと‼️
朝夕2回、数日 体操をしただけで
首の痛みが無くなり、肩の痛みも軽減され
バンザイができるようになられたそうです‼️
しかも、悪くなっていたゴルフのスコアが
体操をするようになってから良くなり
上機嫌でいらっしゃるとのこと✨
最近、ご主人は毎日、
『ゆるくすごい!ゆるめるってすごいわっ!』
と、おっしゃっているそうです^ ^
先日、リアル講座に参加された
80代の方のお話を書いた記事も
お読み下さったというNさん。
メッセージのご紹介を
快く許可してくださいました✨
Nさんから頂いたメッセージ全文はこちら!
Noriko先生、お久しぶりでございます。
●●●子でございます。
ルームシューズ(3足め)と氣和だけの主人が
突然先月半ばから
椅子ゆるく体操を何を思ったのか突然
やる!と始めました。
あまりの改善
(私たちは治った!と思ってますが)
にビックリしています。
感謝を込めて報告させてください😄
主人は10年くらい前から、
首、両肩、腰の痛みで
整形外科、整骨院、鍼
時々ペインクリニックで注射と
治療受けていましたが良くならず
最近は、治療に行ってませでした。
それが、椅子ゆるく体操を
朝夜に2回ずつしただけで
数日で首の痛みがなくなったそうです。
そして腰も楽になり、肩の痛みも軽減され
バンザイができるようになりました。
毎日4枚の湿布を貼っていましたが
今は右肩だけになりました。
本人は毎日ゆるくすごい!
ゆるめるってすごいわっ!と必ず言ってます。
年々ゴルフのスコアも悪くなっていましたが
今月2回行って
とてもスコアが良かったと上機嫌です。
何度も誘ってもやらなかったのに😆
でもやり始めた先月が
主人のタイミングだったのでしょうね。
わたしが、yurukuに出会えて、
受講したケアをずっと続けてきて
本当に良かったと思っています。
これからもケア、
椅子ゆるくを二人で楽しく続けて
健康寿命を伸ばしていけたらと願っています。
おはようございます。
もう一つ報告させてください。
数年前から、
食べものを口に入れたらすぐにこぼしたり
口に入れる前に口を閉じたりしていました。
これも最近はすっかり解消されました
(顎関節症はありません)
これも椅子ゆるく体操の効果だと喜んでいます。
Nさん、ありがとうございます✨
YURUKU®を続けて下さっていることにも
こうしてご報告いただけたことにも
とても感激しております☺️
次に、椅子ゆるく®︎サポーター資格を持つ
岡講師のお話。
岡講師は、離れて住まわれる
ご自身のお父様のために
このサポーター資格を取得されました。
それからは、
お父様に会いに行かれては
椅子ゆるく体操を伝えておられました。
そんな岡講師。
この度
本業で忙しい毎日を送っておられながら
講師デビュー!
はじめての講座には
お友だちとそのお母様がご参加になりました。
ご報告をご紹介します。
先日、無料のZOOM「椅子ゆるく体操」が
全く初めての友達と友達のお母様に
お伝えしながらゆっくりゆっくり体操すると・・・
お母様の方が、
「朝から腰が痛く中腰になれない」
とおっしゃってたのが・・・
終了後、洗面台で顔を洗う時、
中腰になっても痛くない!と連絡がありました。
40分間で
1からゆっくり説明しながらの
ゆる~い時間だったのですが、
全く初めての方にも
効果を感じていただけてほんとにうれしかったです!!
不安一杯で「私にできるのかな・・・」
と思いながら
YURUKUに登録させていただきましたが、
初めての方からこういう声を聴けたこと、
一歩踏み出してよかった!と思いました。
岡講師
とっても嬉しいご報告ありがとうございました♡
椅子ゆるく体操を
亡き両親にも伝えたかったな‥。
椅子ゆるく体操は
YouTubeのYURUKU®公式チャンネルで
動画を投稿しています。
(他にも色々投稿していますので是非ご覧下さい)
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