椅子ゆるく体操無料オンライン講座 | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

今日のオンライン講座が終わりました^ ^

オンライン講座は
今まで100名様までしが行なったことがありませんでしたが

今回は250名様を超える方に
『椅子ゆるく®︎体操』のレクチャーを行ないました🌟


途中、動画の画面共有が
うまくいかない箇所があり焦りましたが💦
大事な箇所は見て頂けたようなので安堵しています😆

またインストラクターたちの講座で復習して頂き
『椅子ゆるく®︎体操』を日課にして
楽ちんなお体を手に入れて下さるといいな❤️
と思っております✨

ご感想1️⃣

ご感想2️⃣

『毎週 椅子ゆるく®︎体操講座に参加しているけど やり過ぎてました〜』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。今朝のブログの続きで4/4に開催した椅子ゆるく®︎体操講座のご感想をご紹介します。…リンクameblo.jp

ご感想3️⃣

『出来るだけ講座に出ることで、その時の自分に合ったヒントが見つかる』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。今日も、4/4の椅子ゆるく体操講座のご感想をご紹介します。『椅子ゆるく体操無料オン…リンクameblo.jp



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