自分がパワースポットになっちゃう お散歩会 | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。

インストラクター養成講座
札幌3期の3回目と4回目の講座のため
北海道に出張していました。

講座終了後にパチリ🌟
写真は全員ではないですが
北海道のインストラクターも増え
賑やかになりました。


養成講座の翌日は
北海道のインストラクターたちに
計画してもらっての
YURUKU®︎お散歩会でした^ ^

北海道庁〜北海道神社〜小樽
巡りました。

北海道庁赤レンガ庁舎前に
たくさんのチューリップが咲いていました🌷
東京ではもう時期的に
見られないチューリップ🌷
あまりの可愛さにテンションが上がりました❣️

そして次に
円山公園に隣接する北海道神宮へ。
北海道神宮には
開拓三神※が祀られているそうです。

※開拓三神
大国魂命 - 国土そのものの神霊
大己貴命 - 国造りの神
少彦名命 - 国造りの協力神

そして、北海道の開拓当時
樺太・千島に進出を進めていた
ロシア帝国に対する守りということで
大鳥居は北東を向いているとのことです。
(Wikipediaより)

末社の開拓神社には
北海道開拓の功労者が
たくさん祀られていました。

お参りをした後
神宮内にある六花亭神宮茶屋
ここでしか食べられない
判官さま」という
焼き餅を戴きました。

温かい 焼き餅とお茶🍵が
とても美味しかったです。


北海道神宮を後にして
高速バスに乗り込み小樽へ。

小樽駅で
小樽在住のインストラクターと合流。

小樽駅舎前に「むかい鐘」という鐘があり
明治から昭和40年まで
「もうすぐ列車が来るよ〜!」と
知らせるために使っていたそうです。
大っきな音が鳴って
ビックリしているNorikoです😵

駅から海に向かって歩くと
小樽運河の手前に
かつては札幌と小樽を結んでいたという
手宮線の廃線敷が残されています。

散歩道には八重桜も咲いていました🌸

お昼は
お寿司屋さんで海鮮丼を食べました。
美味しかった〜♪

食後に通りがかったパン屋さんで
小樽ピロシキが食べられると教えてもらい

お腹いっぱいだったのに
みんな
お店の前から立ち退こうとしない(笑)

もちろん食べることにしました^ ^

次に向かったのは
昆布屋さんと
ガラス細工のお店。

ネーミングが面白かったです。

ここでは
こんぶ茶など
味見をさせて頂けます。

私はガゴメ昆布の粉を買いました♪

そして
予約をしておいた
小樽運河クルーズへ!



船頭さんが外国の方で
ちょっと訛った日本語を話されるので
必死で聴き取ろうと耳を傾けている
自分たちに 笑えました!

ここは いったいどこ?(笑)


下の写真は
運河沿いの缶詰工場なのですが

昔ここで、仮面ライダー2号の撮影を
行ったそうですよ!
ショッカー出てきそう〜❗️

北海道開拓の玄関口として
発展してきた小樽港

レトロな雰囲気に
歴史をしのびました。


下船してから
北海道最古と言われている
純喫茶「光」へ。

85年も前からあるそうです。
ここでまた
ココアと一緒にカステラを食べました。


今は
スタバとかドトールとか
気軽に入れるカフェがたくさんありますが

昔は
こういう純喫茶ばっかりだったなぁ〜と
学生時代を思い出しました。



小樽駅舎前でパチリ🌟

札幌に向かう電車の中では
小樽ビールを飲みながら
初めて食べる「でんぷんせんべい」を食べました。
色々食べましたが
心残りは
寒さに負けて
ソフトクリームを食べなかったことです^^;




平均年齢50歳軽く超えちゃってるよ〜の
メンバーで

景色を楽しみながら

たくさん歩いて

たくさん食べて

たくさんおしゃべりして

たくさん笑って


帰る時間になり「えっ?もうこんな時間?」と 

夕方になっても みんな元気なまんま^ ^


いえ、どんどん元気になっていくのが

私たちYURUKUウォーカー®︎🌟




体と向き合い

こうして動けることに

喜びを感じている人たちと一緒に歩く


空の下で

天地からの良いエネルギーを

たっくさんチャージできると感じました


そう!

みんなでワイワイお散歩していると

自分がパワースポット

なっちゃうのです❣️



もう54年生きてるけど

日本にだってまだ行ったことない所

いっぱいあるし


旅先で地元の人と

一緒に観光地を巡れるなんて なかなかない!


このお散歩会

これから各地で

開催していきたいです。



今はインストラクターだけで

お散歩していますが


参加したいなーと思われる

YURUKUウォーカー®︎さん

いらっしゃるかな?😊




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