男子部 レッスン『お腹を引っ込ませるのは筋トレではないと実感』 | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。

先日
東京洗足スタジオで
男子部レッスンを行いました。

男子部ご受講者の
受講動機の1位は
YURUKU®男性講師の
Ryusyo講師の姿を見て。

それから奥様のご紹介で
という方も多いです。

今回は
高齢のお母さまに
YURUKU®はきっといいと思って
という受講動機の方もおられました。


ご感想を抜粋します。

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『お腹を引っ込ませるのは
  筋トレではない
  ひとえに姿勢であることを
  実感しました。』

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『妻の勧めでしたが
  実践的で効果が実感でき
  有意義なセミナーでした。』


体の不調が受講後に改善された
おっしゃる方もおられました。


男性の方って
ひとたび真剣になると
集中力がすごいなと
いつも思います。

Ryusyo講師も
これはいい!と 思ってからの
取り組む集中力がすごかったです。

Ryusyo講師は私と同じで
特別なトレーニングゼロ
歩くことと息をすることで
体を整えていますよ。

ビフォーは45歳
アフターは54歳
9歳年齢が上がってますが
若くなりました。
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レッスン後 ご参加の皆さんに
記念撮影にも応じて頂きました✨
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今回は
公認インストラクターの
美香講師とAkko講師が
アシスタントとして参加。
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今回の講座で、もっと
男性にも知ってもらいたい‼️
という思いが強くなりました。


2017年12月28日(木)
13:00〜18:30
東京・田園調布スタジオで開講します。

再受講はこちら





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10月6日Kindle電子書籍を出版しました。

その巻末に
未公開のYURUKU®の基本の「き」YURUKUバランス®の動画とリンクした
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