YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
北海道マラソン2017
今日エントリー開始です！
8月27日(日)が本番ですよ！
エントリー予定の方
走り方のコツは
ご存知ですか？
走り方の前に
姿勢や歩き方は
OKですか？
4月15日に札幌で開催する
RUN&ウォーク講座
RUN講座の濱矢氏は
陸上界のトップアスリート。
高校時代全国インターハイ
1500m日本記録保持者
29年経った今も
その記録は高校10傑の中に
あります。(浜矢になってます)
当時 多くの選手が憧れた
濱矢氏の ぶっちぎりの
ラストスパートの映像。
その後 大東文化大に進まれ
箱根・出雲・全日本駅伝
3大会制覇
箱根駅伝では最終10区で
ゴールテープを切った人です。
箱根駅伝公式サイトに
掲載されています。
(こちらも浜矢となっています)
その濱矢氏が
YURUKU®でお伝えしていることが
これからの
アスリートには必要だと
陸上界のトップアスリートに
私を繋いで下さっています。
そのご縁で
実業団の陸上部に
訪問し
東京五輪女子マラソン
強化部長の山下佐知子監督に
お会いし
選手たちに
ワンポイントアドバイスを
させて頂きました。
現在
リオオリンピック日本代表の
田中智美選手のパーソナルレッスンを
継続して行っています。
また
大学の陸上部でも
レッスンをさせて頂きました。
歩くことは全ての動作の基本
走ることは全てのスポーツの基本
だからこそ
歩くことと走ることを
セットにした講座を
開講したかったのです！
それが
濱矢氏と私Norikoの
RUN&ウォーク講座です。
この講座は
お子様のご参加OKです。
子供の習得がとても早いことに
いつもいつも驚かされます。
親子で歩き方を学べば
一緒に良くなっていけます。
子供って
親の行動をものすごく見ています。
子供に
「姿勢良くしなさい！」と
注意するのではなく
大人がお手本を見せていくのが
良いですよ。
大人だけのご参加も
大歓迎です。
大人の方からは
歩き方を知りたかっただけで
走る気はなかったのに
走りたくなったという
お声もたくさん頂きました。
残席少なくなって参りました。
北海道在住ではないので
次はいつ開催できるか
わかりません。。。
ピン！ときた方は
お急ぎください！
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