直感 | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)の
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


私は
動物と同じように
直感を大切に
生きていこうと
思っています。

直感に従って動くと
良いことが起こる
ということを
実感しているからです。


YURUKUウォークでは
大脳を酷使することは
NGなんです。

考えれば考えるほど
身体に力が入って
良い動きができないからです。


同じように
これから何をするかを
考えるとき

大脳を酷使していては

人間特有の
体裁を整えるとか
なんとかの

めんどくさ~い
保身が邪魔をする
そんな気がしています。


直感で動くと
ワクワクするし

本当に
あ~良かった!
って思うことが
いっぱい!!


今まさに
その喜びでいっぱいです^ ^



ありがとう
ありがとう

この世に
誕生させてくれて
ありがとう