インストラクター向けの集中講座 | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


今日は
インストラクター向けの
集中講座でした。

まず
個人セッション講座。

以前にアップした
脚の症例
{029379B8-C034-475F-B488-605269129A59:01}
この脚のケア法を
バージョンアップさせた方法を
お伝えしました。

また
セルフの美脚ケアも
お伝えしたので

みんな
美脚になるぞー!の
気合が半端なく

休憩時間は
そればっかりでした^ ^


そして
メインの講座である

ブライダルウォーキング
&ブライダルマナーの講座と
和装ウォーキングの講座。

ドレスは蹴って歩かない
ということに
驚いていたインストラクターも。

指輪交換や
ベールアップ
エスコート…と

とにかく
スマートで美しい動きを
覚えていただきました。

「もう一回 結婚したい!」
の 声まで上がりました^ ^


和装ウォーキングでは
まず
草履で疲れずに歩く方法と
美しく見える所作など
レッスンしました。

そのあと
コンテストなどでの
魅せ方を練習しました。


どちらのレッスンも
美を追求したものですが

私は
自然な笑顔が
一番綺麗だと思っているので

通常の
ウォーキングレッスンと同様に

おもわず
笑顔になっちゃうレッスン
というのを大事にしています^ ^


今日の講座に参加した
インストラクターたちも
きっと
おもわず笑顔になっちゃうレッスン
大事にしてくれると思います。