Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
昨日の
心斎橋スタジオでの
定期レッスン中に
新しい
膝下美脚ケアができました。
だけど
ほんとうは
前々から
温めてたケア法で
伝え方を
ちゃんと考えてから…
と、思っていたので
昨日は披露する予定では
ありませんでした。
どうして
昨日 披露したかというと
Noriko式の
公認インストラクターの一人から
膝下をもっと変えたい！という
強い要望があったからです。
それなら
もう、温めてたのを
出すしかないなぁ～と^ ^
その時
公認インストラクターや
養成中の生徒が
他にも残っていて
みんなに披露しました。
思ったとおり
ケアをした後は
足の甲が天井を向き
足全体で立つ感覚と
片足立ちが楽にできることを
みんなに実感してもらえました。
やっぱり
私は脚の形にこだわります。
だって
体の土台ですもん！
テーブルだって
椅子だって
脚が傾いていたら
ガタガタしてしまいますよね。
脚の変形は
足のトラブルを引き起こす
腰痛の原因になる
下半身太りの原因になる
骨盤内が狭くなり
便秘や生理痛の原因になる
むくみの原因になる
などなど
自分自身の
脚がまっすぐになったからこそ
よく分かります。
現在の
私の脚の形は
過去ブログ
を ご覧くださいね。
これから また
美脚の人が
増えるなぁ(*^^*)
-----------------------------