Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
体と心はつながってる。
体が辛いときは
心は閉じる。
心が痛むときは
体は閉じる。
体が楽だと
心は開く。
心が晴れると
体は開く。
前に前にスイスイ進めたら
少しずつ
心のブレーキが外れるって
思わない？
心を変えるのは
とっても難しい。
でも
体を変えることは
意外と簡単。
じゃあ
先に体を
楽に変えちゃおう。
前に前に
スイスイ進めるように
変えちゃおう。
そうしたら
心も変わってくるんじゃないかな。
私は
しょーもないことに
こだわらなくなったよ^ ^
毎日
ハッピーだよ
ヤッホー*\(^o^)/*