Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
5月に出版した
「正しく歩くだけで美しいからだになる！
Noriko式ウォーキングメソッド」に
Noriko式ウォーキングメソッド」に
掲載している
Noriko式O脚体操を
Noriko式O脚体操を
これまで
マイナーチェンジし
より効果が出るように
してきましたが
今回、新しく
O脚改善ケア法を
編み出しました。
マイナーチェンジし
より効果が出るように
してきましたが
今回、新しく
O脚改善ケア法を
編み出しました。
今までとは
まったく異なる方法ですが
グイグイ引っ張るといった
リスクを伴うケアではありません。
向かって右側のみ施術しました。
ご覧になった瞬間に
脚の形だけでなく
長さも違うことに
気づかれますね。
足元も撮影しましたが
踵の位置が
左右で全然違います。
先日の定期レッスンで
突然ひらめいて
アシスタント講師に
試したところ
効果があることがわかり
生徒さんたちに
即お教えしました。
そうしたら
生徒さんたち
何ておっしゃったと
思われますか？
「自分でできないんですか？」
キター！！！
そうなんですよね。
やってもらってるだけでは
改善しないことを
よくご存知なのです。
はい。
作りましたよ^ ^
と、いうか
またピカーんと
ひらめきました☆
最近
かなり調子いいです。
このケアを行うと
美脚•足長以外にも
以下のようなことが…
足が軽くなる
股関節が動かしやすくなる
足を上げやすくなる
出っ張った腰骨が収まる
腰幅が狭くなる
しっかり立てるようになる
足が前に出やすくなる
などなど…
私が 大事にしているのは
上記のような
体の機能の改善なのです。
見た目の良さは
機能が改善すれば
勝手についてきます。
そうそう
履いてきたパンツが
ゆるゆるになった方も
おられました。
生徒さんたち
とても喜んでくださいましたよ。
良かった良かった。
マイナーチェンジした
O脚改善体操と
このO脚改善ケアの
両方やると
ムフフなあんよになれますね～♡