ママの心にゆとりと自由を

手帳×ブログで
好きが見つかる♡未来に繋がる
世界を広げる主婦発信


いつか何かやってみたい・・!!
そんな気持ちを抱えるママへ
 

 

 今日は佐伯あこさん代表

人生謳歌塾の学びの日キラキラ

 

テーマは

 

 

 

毎回学びがどっさりですが、

 

今日の一番は

 

思考の仕分け!!

 

 

頭で何を考えているか

グラフに書き出す

 

というもの!!

 

これが、めちゃくちゃ

良かったんですよ!!

 

自分を客観的に見れる電球

 

 

思考の中身

 

私の思考は今、

 

ピンクハートこれからリリースする

長期講座のこと

 

ピンクハート仕事と子育てのバランス

 

ピンクハート肩こり(笑)

 

ピンクハート家を整える

アルバムなどの後回し事項(笑)

 

 

こうして書き出してみると、

 

今は

 

子供に対して、無駄な心配もないし、

旦那さんに対する不満もない。

 

 

自分が、家が、安定してるって

無駄なエネルギーを奪われないんだな

って心から思います。

 

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なぜなら、3年前は

こんなことを思っていたから↓

 

 

 

ブログに残っていました・・^^;

 

 

自分や家がぐちゃぐちゃだったら

未来のことまで考えられない。

 

そんなエネルギーないんですよね!!

 

 

 

だから、

日常のアップデート

が必要なんです!!

 

 

ワクワクリスト(未来)の前に

ウィークリーの(今)を改善。

 

 

 

思考の領域を空ける

 

私は絶賛

家の中を断捨離中。

 

 

頭の隅っこにある

『やんなきゃな〜・・』

の細々したTO DOを

とっとと、スッキリさせて

 

クリエイティブなことを考える

領域に変えたいと思います!!

 

 

手帳を味方に

自分を育て直す!!

それが佐伯あこさん代表 人生謳歌塾 

 

 

 

 

 

そして、

jo(人生謳歌塾)式手帳講座では

JOマインドを吸収した講師陣が

1DAY 2時間にメソッドを凝縮して

お伝えしています^^

 

 

 

 

是非、扉を叩いてみて下さいねキラキラ

各講座の先行案内は

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開催中の講座

 

心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座

11月3日(水)11:00~12:00🈵

12月10日(金)10:00~12:00🈵

1月28日(金)10:00~12:00🈵

 2月15日(火)10:00~12:00🈵

3月10日(木)10:00~12:00🈵

4月28日(木)10:00~12:00🈵

 

次回は5月募集です✨

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2年前から全席🈵席✨

 

 

 

 

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心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座

 

【場所】 zoomを使ったオンライン

パソコン、スマホがあればご利用頂けますスマホ


【料金】 5000円(再受講3000円)

*PDF資料・秘密のfacebookグループへのご招待

*子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き

 

【定員】 5名様

 

【準備物】 ご使用中の手帳 またはノート、

筆記用具(マーカーペン:黄色、ピンク、水色、緑)、

後日お送りするワークシート


【キャンセル】不可

お振り込み頂いてからのキャンセルは承っておりません。

体調不良などで当日参加頂けない場合は、別日にご受講頂けます。

 

【お申込】

5月の一般募集開始までもう暫くお待ちください。

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3月17(木) 10:00~12:00🈵

  

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4月22日(金)10:00-12:00

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お知らせ

 

毎週水曜10時〜は

jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃん

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録画のアーカイブもご覧けます!

 

二人とも愛用手帳はcitta手帳📖

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