手帳×ブログで
好きが見つかる♡未来に繋がる
世界を広げる主婦発信
いつか何かやってみたい・・！！
そんな気持ちを抱えるママへ
幼稚園休園。おうち時間が長いので
おやつの消費が激しい我が家です🤣
昨日は、インスタライブ後
３人で散歩
お弁当箱に昨日の残り物を詰め
お外でお昼ご飯
ドライブ🚗
（次男昼寝）
長男と折り紙
（５分）
長男引き続き折り紙＆粘度
YOUTUBE
🌸その間私はお仕事
次男起きる
学年末に先生へ送る
ありがとうのカードの写真を一緒に選び、作成
夕飯作り
という流れで過ごしました！！
夕飯を食べながら、
「今日は何が一番楽しかった？」
と長男に聞くと、
「お母さんとおりがみしたこと」
と言った彼。
一緒に作った時間なんて、
ものの５分。
だけど、彼にとっては
この時間が至福だったそう💡
何だか
胸がキュッとなりました。
子育てで大事なことは、
一緒にいる時間ではなく、
一緒にいる時間の質だ
とよくいうけれど、
本当にその通り。
休園で１日中一緒にいるけれど、
しっかり心を向けている時間
どれくらいあるだろう？
子供の声（心の声）に耳を傾ける
ほんの少しの余裕が必要だな〜
としみじみ感じた昨日です。
休園やステイホームが
いつあってもおかしくない今。
何かあるたびに、
予定が崩れてイライラ振り回される毎日では
私たちの身が持ちませんよね。
ママのメンタルが下がると
子供の心の声はもちろん、
自分の心の声すら
キャッチできなくなります
そんな誰にでもあり得る事態を
防ぐためにも、
ママが普段から
自分自身を、
家庭を、
整えておくことって
めちゃくちゃ大事です！
そして、
時間も、
自分も、
家庭も
「整える」ことができる
身近なツールが
手帳です。
今回、休園、休講で
振り回されまくったわ・・・
自分の時間がなくて
ずっとイライラしてたな・・
と思われている方こそ、一度、
時間と心を整えに、
jo式手帳講座で学んでみませんか？＾＾
２時間５０００円 オンライン（zoom）
で受講可能です！
【内容】
1週間の振り返りワーク
ワクワクリストのワーク
シェアタイム。
手帳の下書きポイント、
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でここはおさえてほしいポイント
ワクワクリストの書き方
叶え方
ワクワクリストのウィークリーの連動の仕方
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など、お伝えした上で
いかに手帳を使って
自分の心と向き合い、
心から湧いたことを叶えていくか
というマインドの部分もしっかりお伝えしていく、
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筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、
後日お送りするワークシート
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