梅雨がはじまり、雨が多くなりましたね
雨で外出が億劫になる季節ですが私は体を動かしたいと思い、
水曜日と土曜日にスポーツクラブに通っています｡
水曜日はエアロビクス、土曜日はヨガとダンスを習っています。
雨の日などは、行くまでが面倒なのですが、
行ってしまえば、楽しくて、ストレス解消ができて夜はぐっすり眠れます
土曜日は、はじめにヨガで体をゆったりと伸ばして
ダンスで音楽に合わせて楽しく踊ります。
気分をあげる為、ダンスシューズも新調しました。
これから体を動かしたい方、スポーツクラブを探している方も
いらっしゃるかもしれませんね。
私も長く通っていたスポーツクラブの店舗が、8月末で営業終了となる為
9月から新しいスポーツクラブを探さなければなりません。
私が長く通えたのは、家からも会社からも近いこと。
インストラクターの先生達の教え方が上手で、素敵だったこと。
スポーツクラブに通っていたメンバー達と仲が良かったことです。
営業終了はとても残念ですが、また新しい場所で、新しい出会いも
あるかもしれません。インストラクターの先生が新しく勤める先が
決まったら、見学に行こうとも思っています
（電話秘書スタッフ 井上）
