こんにちはBITORIA表参道店です♪
「いつも右（左）だけ腰が痛い…」「肩コリも片側ばかり気になる…」
そんなお悩みはありませんか？
実は、この左右どちらか一方だけに不調が出るというのは、
骨盤の歪みが関係していることが多いんです。
骨盤は身体の土台となる部分です。
しかし、普段の姿勢や癖によって、左右どちらかに傾いてしまうことがあります。
例えば…
・ 脚を組む
・ 横向きに寝る
・カバンをいつも同じ肩で持つ
・片足に体重をかけて立つことが多い
こうした日常の習慣によって骨盤が開いたり、ねじれてくるので、
片側の歪みが強くなり、痛みが出てしまいます。
また、歪んでいる方をかばおうとして反対側に痛みが出る場合もあります。
骨盤が歪むと…
・ 腰の片側に負担がかかる → 慢性的な片側の腰痛に
・背骨が歪む → 肩の高さがズレて、片側だけ肩コリが酷くなる
・ 顔のバランスにも影響 → ほうれい線やフェイスラインの左右差の原因に
「最近、片側だけの痛みや違和感が続いている…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談下さい！
まずは骨盤の状態をチェックすることから始めてみませんか(^^)？
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TEL：03-3797-3319
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