『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』
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【1週間2500円ごはん】
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食パンがブーム！
朝は美味しいトーストで幸せ時間♩
最近食パンのブームがきてますね！
ふわふわな食パン
こだわりの食パン
しっとりした食パン
わたしは
ふわふわな食パンがお気に入りです。
食パンのパン耳がすごくおいしいお店や、食パン一本専門店もありますね！
お出かけのときに、パン屋さんめぐりもいいですね！
お好みの食パン探しも楽しい時間です♪
食パンブームにぴったりな
明日の朝に食べたい食パンレシピを集めてみました。
【たまごサンド】
材料（2人分）
たまご 2個
マヨネーズ 大さじ1
食パン（6枚切り） 2枚
マヨネーズ 適量
レタス 適量
油 適量
1：ボウルに卵を割りほぐし、マヨネーズをよく混ぜる。
2：フライパンに油を熱し、1.の卵液を入れて薄焼き卵を2枚焼く。
3：食パンに薄くマヨネーズを塗り、2.の薄焼き卵をパンの大きさに合うように折りこんでのせる。
4：レタスものせて、パンを半分に折ってできあがり。
はさむだけのたまごサンド。
急いで作りたいときにも、食費を抑えたいときにもぴったりですよ。
【デリ風サラダトースト】
アボカドがあるだけで、なんだか特別感があるような、ワンランク上質な朝ごはんになりそうな、プチリッチな気がします♪
見栄えもするし、簡単！
マネーゴーランドさんで掲載いただいたレシピです。
詳しいレシピはこちらからどうぞ☆
【ツナマヨパン】
【材料 2人分】
食パン…2枚
ツナ缶…1缶
玉ねぎ…1/4個
マヨネーズ…大さじ1
粗びきこしょう…少々
1：玉ねぎは粗みじん切りにし、塩をかけてよくもむ。水にさらし、しっかりと水けを絞る。
2：ボウルに油分を少しきったツナ（←これ、ポイント）・1.の玉ねぎを入れてマヨネーズで和え、食パンにのせる。
3：オーブントースターで2分ほど焼き、粗びきこしょうをかける。
【カルボナーラ風おかずパン】
マネーゴーランドさんで掲載いただいたレシピです。
詳しいレシピはこちらからどうぞ☆
【きんぴらリメイク！ピザ風トースト】
晩ごはんのきんぴらごぼうが余ったら！
翌朝はトーストでリメイクってのはどうですか？
材料（1人分）
食パン（6枚切り） 1枚
マヨネーズ 小さじ1
きんぴらごぼう 25ｇ
ピザ用チーズ 10ｇ
イタリアンパセリ（乾燥） 適量
1：食パンにマヨネーズを塗り、きんぴらごぼう⇒チーズをのせ、イタリアンパセリをちらす。
2：トースターで2分ほど焼く。
のっけて焼くだけ
とてもシンプルです♩
【ひじき煮リメイクトースト】
材料（2人分）
食パン 2枚
Ａ ひじき煮 60ｇ
Ａ マヨネーズ 大さじ2
ピザ用チーズ 20ｇ
イタリアンパセリ 小さじ1
1：Ａを混ぜる。
2：食パンに手順1をのせ、ピザ用チーズ→イタリアンパセリの順にのせて、トースターで2分ほど焼く。
きんぴらごぼうと同じく、ひじき煮もトーストに意外とあいます。甘辛いしょう油味とマヨネーズとチーズが組み合わされば、パクパク食べたいおいしさになります。
【1週間献立のまとめ】
ここまで読んでいただき、
ありがとうございました
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