花粉症がひどくて
年々症状が悪化しているよ～！
という方。マスクや点鼻薬などに
頼っているとは思いますが
原因の解決したいですよね。
花粉症とは言いますが
実際の原因は
「花粉」+「腸」となります。
同じ場所に立っていても
花粉で目がかゆくなる人と
何も感じない人に分かれますよね。
それは腸の状態が違うからです。
腸内環境が悪いと花粉や
アレルギーの発症率がぐんと上がります。
ここ数年の食事を振り返ってみて
レトルト食品の割合が増えたり
コンビニの菓子パンのような
お菓子か食事か区別のつきにくい
加工食品を食べがち？
さらに、野菜や発酵食品が
足りてなかったりしていませんか？
もしくは
ここ数年で太ってきていませんか？
腸内環境の悪化と大きく関係する
自己免疫疾患であり
その代表的な症状のひとつに
花粉症があります。
花粉症になると
なかなか仕事に集中ができなくなる
とも言われています。そのなかで
言われるのがホルモン分泌の
バランスが落ちてしまうこと。
なので、花粉症の人には
このような共通点もあります
▼
・肌がピリピリして赤い
・肌が乾燥しがちになる
・生理痛がひどくなる
・ニキビができやすい
・寝つきがわるい
・イライラしやすい
腸内を汚す食事によって
腸の免疫コントロールが狂った状態
になりますと
自律神経バランスも
くずれることにつながり
ホルモン調整もできなくなり
身体のバランスが崩れはじめます
まとめたのがこちら
▼
結局、睡眠、食事、ストレス解消かいっ！
ってなっちゃうのですが、なにより
皆さん、花粉にアレルギーが出ているって
ことは、食事での改善も必須です。
花粉症の人は
まずは腸活をはじめてみましょう！
もっとも早く腸内環境を
変えられる酵素ファスティングを
終えられた方は、
「今年の花粉症は何も感じない。」
「例年に比べて全然苦しくない。」
とおっしゃってくださいます。
ファスティングまではちょっと～
という方でも、せめて
日々、発酵食品や菌をたっぷり摂りましょう。
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今回、一番オススメするのは死菌を
腸の免疫システム（パイエル板）に届けるという
バイオジェニックスという方法です。
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フローラバランスEXです
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乳酸菌が約10億個配合されていますが
フローラバランスEXではなんと約5000億個
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