２月から始まった、Birdyアシュタンガヨガ勉強会も、昨日で終了
長いようであっという間でしたよね〜
今回はたくさん資料をお渡ししたので、
全日参加できた方は、アシュタンガ本が一冊できたのでは⁉︎
私のアシュタンガ愛が詰まった宝物、、
大切にしてもらえれば嬉しいです
また、この勉強会で分かりにくかったことや質問等あれば、気軽にご連絡くださいね
いつでもお待ちしています
アシュタンガヨガは
99%が実践、1%がセオリーです
実践のないセオリーなど何の役にもたたない、と言われますが
たかが1%とはいえ、
このセオリーがなければ、また実践も意味がないのです
今回まだまだお話できなかったこともあるので
来年はもう少し時間を増やしてやろうかな〜と、ふんわり考えています
ご参加頂いた皆さま、お疲れさまでした！
またみんなで学んでいきましょうね！！
