20代後半から、30代に差し掛かると気になってくるのが、シワ、ですね。
同じ顔でも、シワがあるのとないのとでは、見た目年齢が大きく変わってきます。
一生涯シワのない顔、というのは難しいものですが、女性としては、少しでもシワのない顔で、若々しさを維持したいものです。
シワの原因は、大きくわけて3つあります。
1つは、乾燥。
乾燥すると、皮膚の表面にある角質が壊れてはがれやすくなり、そのはがれた隙間から、お肌の水分が蒸発してしまうんですね。
最初は、お肌の表面上の水分不足なので、肌がカサカサしたり、手で触るとデコボコしたように感じるだけですが、これが、お肌の奥の、真皮、という部分まで乾燥してしまうと、肌の土台がでこぼこと歪んでしまうので、皮膚の表面では、シワ、という形で現れます。
もう1つは、紫外線。
紫外線は、先ほど出てきた、真皮、という場所にダイレクトに突き刺さります。
真皮では、コラーゲンとコラーゲンががっちりと結びついて、内側からの保水をケアしたり、外側からの刺激に負けないように頑張っているのですが、紫外線が、この結びつきを破壊してしまうんですね。
肌の土台の結びつきが壊れて、これまたでこぼこと歪んでしまうので、皮膚の表面では、シワ、という形で現れます。
そして、もう1つは、筋肉の衰え。
肌にも、筋肉があって、一般的には表情筋と呼ばれていますが、笑ったり、怒ったり、目をとじたり開けたり、いずれも、筋肉が動いているからこそ、顔が動きます。
使っている個所の筋力は、衰えが遅いですが、使っていない個所の筋力は、年齢を重ねるとともに衰えてきますので、筋力のアンバランスが、肌の内部でデコボコを作り、それがシワという形で現れます。
いずれの場合も、最初の原因はどうあれ、肌の内部に出来るデコボコが、シワの原因になるんですね。
この中で、サプリで対処できることもあれば、サプリでは対処できない事もあります。
たとえば、乾燥の原因になる多くは、メイク落としや洗顔で、皮膚の角質を摂りすぎる事が原因である事が多く、この場合は、皮膚の角質を落としすぎない洗顔料やメイク落としを使う事が大切ですし、
筋肉の衰えの場合は、使わない筋肉を意識的に動かしていく、という努力も必要になりますよね。
今日は、サプリのお話なので、詳しくは書きませんが、
保湿力のあるスキンケア用品としてお勧めするのは、
⇒ ライフプラス社のスキンケアシリーズ
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表情筋トレーニングでお勧めするのは、当ショップのサプリも長くご愛用いただいているおきゃんママさんのトレーニング
などを参考にしてみてください。
サプリに出来る事は、肌の内部のコラーゲンとコラーゲンの結びつきを強くしたり、
紫外線がコラーゲンを破壊しないように、抗酸化栄養素をとる、という事になります。
そこでおすすめなのが、『フォーエバーヤング&プロアンセノルズ』です!
コラーゲンが、お肌の内部で保水力を保つ働きをしているという事を述べてきましたが、フォーエバーヤングは、コラーゲンはもちろん、ヒアルロン酸、コンドロイチンの他、ライフプラス社独自の配合で、海産物エキスやコラーゲン形成アミノ酸を含有したサプリです。
コラーゲンも、他の栄養素同様、コラーゲンだけで働いているわけではなく、他の様々な栄養素と共に、肌の内部の保湿を行っております。
コラーゲンの含有量だけを競い合うサプリも多いですが、お肌のための絶妙なバランスで配合されている事こそが、コラーゲンをイキイキと働かせるポイントです。
そして、紫外線からの攻撃に対応するのがプロアンセノルズ。
紫外線がコラーゲンを壊す元となる活性酸素を抑えてくれるサプリです。
活性酸素を抑える栄養素を、抗酸化栄養素、と言いますが、代表的なビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍の抗酸化力をもつサプリです。
プロアンセノルズの有効成分は、OPCという栄養素ですが、この栄養素は、働きは非常に大きいのですが、抽出方法によって、体内への吸収が大きく違うのが特徴です。
ライフプラス社のOPCは、特許取得の抽出方法で抽出しており、体内にちゃんと吸収されるつくりになっております。
(初回購入時には、特許取得の証明書が同封されています。)
吸収と活性にこだわった、この2つのサプリで、外側からのケア、内側からのケアをして、お肌の保湿力を保ち、シワのないプリプリお肌を維持していってくださいね。
それから!ぜひ、サプリを飲む前のお顔を写真に撮っておいてください。
そして、サプリを飲み始めたら、3~4か月後に、また写真を撮ってみてほしいのです。
日々、鏡を見ているとなかなか気づかない事が多いですが、写真に撮っておくと、変化を実感出来て、うれしくなると思いますよ♪
【シワを改善したい方のお勧めサプリ】
フォーエバーヤング
⇒肌の保湿力をつかさどるコラーゲン!
医科向けに開発された吸収力抜群のコラーゲンサプリ
※在庫切れもたびたびありますのでお早めにご注文くださいませ。
プロアンセノルズ
⇒紫外線の攻撃から肌を守る抗酸化栄養素!
ビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍の抗酸化力で
コラーゲンの破壊を防いで肌も血管もプリプリに。
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