今日のチョコレート。カレ アソートメント 9枚入。GODIVA Chocolatierさん。
|∀｀*)ﾉ ちょー高級チョコいたらきまひた♪
「原産国名: ベルギー」。
ごりばさん。
……と言えばその昔、
初めて自分で撮った写真ぉうpしたのが、ごりばさんのチョコレートなのですた。
アメブロさんに来る前のブログのお話です。なつい。
その後ふろくに記事ぉ移植。最初のチョコレート記事となります。
箱ぉ見る。
「Carrés」の最後から二つ目の文字ゎ「e」の上に「´」が付いてるやつ。
「正方形」？
( ゜|∀｡)ｱﾋｬ
日本語でおk。
「ゴディバ・カレ アソートメント 9P」。
「９Ｐ」！？
ぇぇ。
違いますね。
このかた関係なかたですねい。はい。
ひつれいしますた。
m(_, _)m
販売者ゎ片岡物産株式会社さん。
プレーンなミルクチョコレートと、
カカオ分50%なダークチョコレートと、
カカオ分72%なダークチョコレートの3種類入り。
食べ比べできて楽しいです♪
結局、どの濃さも、
それぞれたいへん美味しうございました。
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。
「原産国名: ベルギー」。
ごりばさん。
……と言えばその昔、
初めて自分で撮った写真ぉうpしたのが、ごりばさんのチョコレートなのですた。
アメブロさんに来る前のブログのお話です。なつい。
その後ふろくに記事ぉ移植。最初のチョコレート記事となります。
箱ぉ見る。
文字化け注意です。
GODIVA
Chocolatier
Carrés
Milk, 50%, 72% Dark ・ 9 Chocolates
「Carrés」の最後から二つ目の文字ゎ「e」の上に「´」が付いてるやつ。
「正方形」？
( ゜|∀｡)ｱﾋｬ
日本語でおk。
「ゴディバ・カレ アソートメント 9P」。
「９Ｐ」！？
| ？ (σ･|∀･)σ |  えあろ９Ｐさん（仮名） |
ぇぇ。
違いますね。
このかた関係なかたですねい。はい。
ひつれいしますた。
m(_, _)m
販売者ゎ片岡物産株式会社さん。
プレーンなミルクチョコレートと、
カカオ分50%なダークチョコレートと、
カカオ分72%なダークチョコレートの3種類入り。
食べ比べできて楽しいです♪
結局、どの濃さも、
それぞれたいへん美味しうございました。
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。
筋トレ日記/肩と三頭/2012.12.07
Seated dumbbell shoulder press: u.14kg*10reps, u.20kg*5reps, 28kg*8reps, 28kg*7reps, 28kg*6reps(+d.20kg*4reps+d.16kg*3reps)
Lateral raise: 16kg*10reps, 16kg*10reps(+d.12kg*4reps+d.8kg*4reps)
Side deltoid raise (machine): 5kg*10reps(R/L)
Bent over lateral raise: 12kg*10reps, 12kg*10reps
Close grip bench press: u.55kg*5reps, 75kg*7(+f.1)reps, 75kg*5(+f.1)reps
Lying triceps extension: 39.5kg*10(+n.1)reps, 39.5kg*10(+n.1)reps
Triceps kickback: 10kg*10reps(R/L)
--
左肩ますますいていす。内部。ちょー内部。なんかよくわからんところがよくわからん動きの時にいてい。
根気よく肩グルグル ヾ(･|ω･)ﾉ゛ 回して、ゴム引っ張って、ライトセーバーうにうにてやりますょぉ。
今日のヂムゎ非常に空いていたので、ぜいたくにもパワーラックでC.B.P.したった。(*´|艸`)ﾌﾟﾊｯ
Lateral raise: 16kg*10reps, 16kg*10reps(+d.12kg*4reps+d.8kg*4reps)
Side deltoid raise (machine): 5kg*10reps(R/L)
Bent over lateral raise: 12kg*10reps, 12kg*10reps
Close grip bench press: u.55kg*5reps, 75kg*7(+f.1)reps, 75kg*5(+f.1)reps
Lying triceps extension: 39.5kg*10(+n.1)reps, 39.5kg*10(+n.1)reps
Triceps kickback: 10kg*10reps(R/L)
--
左肩ますますいていす。内部。ちょー内部。なんかよくわからんところがよくわからん動きの時にいてい。
根気よく肩グルグル ヾ(･|ω･)ﾉ゛ 回して、ゴム引っ張って、ライトセーバーうにうにてやりますょぉ。
今日のヂムゎ非常に空いていたので、ぜいたくにもパワーラックでC.B.P.したった。(*´|艸`)ﾌﾟﾊｯ
ダマスク・ルヴァーブ。GRACEFUL SWEETSさん。
|∀｀*)ﾉ なにやらちょと変わったジャムいたらきまひた♪
おっといけねい。
ジャムぢゃねい、コンフィチュールだ、コンフィチュール。
おしゃれ感がまたく違いますゅぇ。
「GRACEFUL SWEETS JIYUGAOKA YOKYO」。
自由が丘のGRACEFUL SWEETS さん。
まくろび？
えあろびのお友達？
ぢゃないですょねい。ぇぇ。
マクロビオティックですね。
「独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法」とか。
……なお店だそうです。
くれたしとゎなにやら「玄米が真ん中だ」て言てました。
たぶん。。。
( ゜|∀｡)ｱﾋｬ
で、白砂糖ゎ使わないのだそうです。
「原材料：ルヴァーブ、有機アガベシロップ、米飴、寒天、粉あめ （特定原材等：なし）」。
ほぇ～……
ぉ。
ルヴァーブなのですね。
「野菜の一種として扱われ」るという。
今日も野菜もりもり食べますょぉ。健康にいいですからねい。
|∀-´) うむ。
トーストに盛っていただきました。
やさしく甘いくて、つっぱいくて
たいへん美味しうございました。
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。
おっといけねい。
ジャムぢゃねい、コンフィチュールだ、コンフィチュール。
おしゃれ感がまたく違いますゅぇ。
「GRACEFUL SWEETS JIYUGAOKA YOKYO」。
自由が丘の
まくろび？
えあろびのお友達？
ぢゃないですょねい。ぇぇ。
マクロビオティックですね。
「独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法」とか。
……なお店だそうです。
くれたしとゎなにやら「玄米が真ん中だ」て言てました。
たぶん。。。
( ゜|∀｡)ｱﾋｬ
で、白砂糖ゎ使わないのだそうです。
「原材料：ルヴァーブ、有機アガベシロップ、米飴、寒天、粉あめ （特定原材等：なし）」。
ほぇ～……
ぉ。
ルヴァーブなのですね。
「野菜の一種として扱われ」るという。
今日も野菜もりもり食べますょぉ。健康にいいですからねい。
|∀-´) うむ。
トーストに盛っていただきました。
やさしく甘いくて、つっぱいくて
たいへん美味しうございました。
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。
関連記事
グレイスフルビューティーと葛クッキーとセイボリー ブラッ…。GRACEFUL SWEETSさん。
ちゃんと野菜も食べるという話。
筋トレ日記/背中と腹/2012.12.06
Lat pull-down (machine): u.45kg*10reps
Chinning: u.bodyweight*5reps, +20kg*6(+n.1)reps, +20kg*6(+n.1)reps, +20kg*5(+n.1)reps(+d.bodyweight*3reps)
Seated row (machine): 65kg*10reps, 65kg*10reps
Dumbbell row: 38kg*10reps(L/R), 38kg*10reps(L/R)
Seated row (machine, parallel-wide grip): 45kg*10reps
Crunch: +10kg*30reps, +10kg*30reps
Twisting crunch: bodyweight*30reps(R/L)
Leg raise: bodyweight*30reps
--
本日ゎ地球さまがわたくしのCH.トレーニングのために、内緒でちょとだけ重力ぉ強いめにしてくださいました。
重い。カラダ重すぐる。手のひらがいてい。左肩抜けそう。てかもう抜けてたねむしろ。2回くらい。抜けてた。
まぢまぢ。
腰ぉいたわりB.R.の代わりにD.R.。
体重: 68.8kg（服靴含む）
Chinning: u.bodyweight*5reps, +20kg*6(+n.1)reps, +20kg*6(+n.1)reps, +20kg*5(+n.1)reps(+d.bodyweight*3reps)
Seated row (machine): 65kg*10reps, 65kg*10reps
Dumbbell row: 38kg*10reps(L/R), 38kg*10reps(L/R)
Seated row (machine, parallel-wide grip): 45kg*10reps
Crunch: +10kg*30reps, +10kg*30reps
Twisting crunch: bodyweight*30reps(R/L)
Leg raise: bodyweight*30reps
--
本日ゎ地球さまがわたくしのCH.トレーニングのために、内緒でちょとだけ重力ぉ強いめにしてくださいました。
重い。カラダ重すぐる。手のひらがいてい。左肩抜けそう。てかもう抜けてたねむしろ。2回くらい。抜けてた。
まぢまぢ。
腰ぉいたわりB.R.の代わりにD.R.。
体重: 68.8kg（服靴含む）