本日の体重
６３．０ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト
昼：野菜炒め定食、目玉焼き、Ｌチキ
いなり
夕：チョコ
夜：味噌ラーメン、餃子、ガトーショコラ
さくじゅわチキン
コラーゲン８粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
無し
本日、風邪の為休止。
体重は結構増えた？！
今日はどかな？？？
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しもたで工藤・・・・
以前の日記上書きして書いてもうたｗ
昨日、午前中の配達をしている時から
なんか調子悪く
終わってご飯食べて
一旦休憩で寝て起きたら
なんか喉が痛い？！
咳はなかったけども
これは風邪引きのサインだな・・・
このまま放ったらかしにしてると
重症になるのは
50年近くこの身体やっていればわかる。。。
という事で午後の配達はあきらめ
風邪薬買ってきて安静に。
そしたら０時ごろには喉の痛みも軽減され
朝になれば全開かな！
って思ったら、再度痛くなっておりまして
今日の午前中も配達休みにして
寝てました。。。
夕方には大分マシになったから
クエスト消化せんといかんし
配達しとこ。
うーん、昨日夜中に調子に乗って
葬送のフリーレン見たのがいけなかったかなｗ
てか、今年の冬は見なきゃいけない
アニメが多い！
