本日の体重
６３．２ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：バナナヨーグルト、プチトマト
昼：ミラノ風ドリア、チョコ
夕：ヤクルト、チョコ
夜：トンテキ定食、こってりラーメン
エビチリ、ご飯、からあげくん
からだにユーグレナ豆乳
コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ４粒
ビタミンＣサプリ２粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
膝アブローラー：70回
立アブローラー：30回
6月より立アブローラー30回始動！
体重は微減。
パチ負けストレスから暴食してもうた。
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期間限定なので早めの投稿。
もう終わってしまったんかな！？
セブンで韓国フェアやってたので
思わず買ってしまったおにぎりたち。
セブンイレブン
かに味噌醤油まぜめし １９４円
チュモッパ １２９円
双方ともの韓国料理は食べたことがないが
なんか美味しそうだったので買ってみた。
駄菓子菓子・・・
う、うーん、微妙。。。ｗ
なんともいえない味であった。。。