本日の体重
?kg
本日のカロリー摂取
朝:バナナスムージー、プチトマト
昼:餃子、ご飯、きゅうり、サラダ
ミドリムシのちから3粒
夕:SAD2改
夜:バナナ、エナジードリンク
SAD2改、コラーゲン8粒
SAD2改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
サイクリング:9時間
今日は若干夏バテ状態っぽい。。。
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今年の夏は猛暑、例年並み?
とりあえず冷夏ではなさそう。
てか、暑い~!
そんな中でのデリバリー配達。
かなりバテます。。。
水分補給はこまめにということで
水を持参するも飲むとお湯状態www
なので、自販機でドリンクを買うのですが
その中であるドリンクを見つけてしまった・・・。
TWO DOWNの青い自動販売機に売っている。。。
大阪だけかな??
エナジードリンクいろいろあれど
これは違う。。。
飲むと覚醒するw
やべードリンク疑惑がががw
最近、毎日これに頼っている。
あんまよくないんだけどねー。