ブログ記事一覧|ボディ美筋メイク -3ページ目
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ボディ美筋メイク
「美筋をメイクする」
ムキムキの筋肉をつけるのではなく見た目にも美しく、
そして年を重ねても体力が落ちない、機能的な
しなやかな筋肉を作る事を、日々意識したい
だって、自分自身の事だから...
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あっ!楽しいこと、おもしろいことを探してる
スプーン曲げ講座に参加しました〜(^O^)
私は大丈夫〜!って言ってたよ
コツコツですね
与えられるものは…
ただひたすら今やれることをやる
姿勢を見直す事、食べ物を見直す事、それが大事
そろそろブーツを脱ぎましたか?
今日から子供達と美脚じゃんけん勝負いかが?
疲れた腰や背中は、ほぐしてあげてね
寒い時はカラダを温めたい…
「転んだの…」と告白されて
山形冬の花火大会in霞城公園
明けましておめでとうとうございます
女子の夢に…
なぜ、レッスンを続けるのか?それは…
靴のメンテナンスしてますか?
欲張りだからステキになれる^ ^
ここでもからキャンレッスン!
寒い時こそカラダをほぐして♬
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