40代のチャレンジ応援します❤️📣
こんにちは究極の美脚講師
佐武ひろこです
昨日は新しいステージに向かってチャレンジを
決めたNamiちゃんの初めてのレッスン
でした。
姿勢、ウォーキング、パフォーマンス力
全ての土台となる美脚づくりから✨
まずはNamiちゃんの踵がひび割れしてしまう
歩き方の原因をリセット
つま先を上げない、膝を曲げない
目指すはエレガントなウォーキング
今までのグラグラしたウォーキングから
軸がスーっと通ったウォーキングには
意識だけでは解決できできない事も
たくさんあるんです❣️
レッスン前
膝が曲がっていると目線が下がりふくらはぎも使いすぎで疲れやすくなります
身体の筋肉の繋がりを正しく使う
シンプルに動ける身体を作る
ココがポイント↓💎
ヒップアップ、バストアップ
90分後には今まで履いたことがなかった
ピンヒールでも素敵にウォーキング
できちゃいましたね
変われるんですね
美しいウォーキングに切り替わる
魔法の合言葉は【3】
はじめは慣れないウォーキングフォームで
混乱してたNamiちゃんも途中から先生❤️
私、自分が美しく変わっていくのが嬉しい
ほどよく分かりますとやる気アップアップ
未来に向けて私もしっかりサポートさせて
いただきます🛫💕
る
レッスン頑張ったご褒美は
【ますぐな美脚が待ってます❤️】
日本人の90%がＯ脚といわれいますが
骨が曲がっているわけではなく筋肉の使い方が
間違ってるだけの方がほどんです。
膝が曲がったウォーキングから
エレガントなウォーキングを手に入れたい方は
ぜひ美脚体験レッスンでお待ちしております
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〜美脚体験レッスンスケジュールご案内～
お気軽にご参加ください
🔸体験レッスンでは🔸
エイジング姿勢診断、歩き癖診断
シンプルに美しく潤ったカラダをつくる
ウォーキングレッスンを致します
◆自分では診断が難しい方
◆姿勢とO脚チェックをしてみたい方
◆女の価値をあげたい方
◆なるべく病院にお世話になりたくない方
◆すでに痛み、歪みで症状のある方のご相談
◆エレガントな振る舞いを身につけたい方
◆いつまでも美しくありたい方
◆ハイヒールウォーキングを基礎から学びたい方
【名古屋スタジオ】
4月30日（金）11時〜12時半（残1名）
5月13日 (木) 11時〜12時半
5月17日 （月）11時〜12時半
NEW
5月25日（火）11時〜12時半 /13時から予約済み
5月28日（金）11時〜12時半
日曜日特別開催 （5月は土曜日に開催）
5月8日 土曜日 11時〜12時半（残1名）
6月6日 日曜日 11時〜12時半
【土岐スタジオ】
5月14日11時〜
5月27日11時〜満員御礼
日程の合わない方はおご相談
ください
【場所】
🔸名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F
🔸土岐スタジオ
土岐アウトレットすぐ
参加者にお伝えします
【参加費】6,000円
【お申し込み、お問い合わせ】
FBで繋がっている方はメッセージから
お気軽に。初めての方はこちらのフォーム
からお待ちしております。
↓↓↓
http://ws.formzu.net/fgen/S36168002/
美上質プロダクション
佐武ひろこ