【ご相談はお気軽に💕】
おはようございます
美上質プロダクション 代表佐武ひろこです。
今月は美上質からウォーキングスタイリストが
2人誕生します。最後のレッスンクリアに向けて
ストレッチ動画の課題を送られてくるので
しっかりチェックしていきます。
講師を目指す方はもちろん講師に
ならない方も美上質姿勢アドバイザーコース/スタイリストコースをおすすめしてます。
それは今、自分がどうやって身体を
動かしているのか口に出して説明
できることでさらに無意識に力を抜いて
スムーズなウォーキングを手に入れる
ことができるからです。
なんでも現状維持では結果も出にくいですから
自分ができる範囲を超える事も愉しんで
くださいね🤗
さて、先日の体験レッスンでは
座骨神経痛でお尻が痛い、足がしびれる
膝が痛い、体のたるみが急に気になりだした
とお越しくださったＮ様
以前は
年だからしかたないですよねっと
良く聞きましたが
最近はブログを読んでから来てくださる方が
増えていて
🔸歩き方で変わりますか？
🔸日々の姿勢が原因でしょうか？
🔸長年のＯ脚諦めずに治したいです
皆さんの着眼点が変わってきた
また直接ご相談も頂けることが嬉しいです
病院ではなかなか確認されない
歩き癖や体の凝り、筋肉の使い方から
お悩み改善サポートしております
筋肉は20代から落ち始め
関節の動きも鈍くなることで
体の動きが複雑な動作になっていませんか？
やはりシンプル動作の方が
体も喜びますし、疲れにくくなりますよ
美しさや健康にも直結しております
できれば痛みがでる前に
体と心が潤う姿勢づくりはじめませんか
姿勢の土台は美脚づくりがポイントです💕
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歩き癖一瞬で見抜きます‼️
年齢、経験を魅力に変える
究極の美脚ウォーキングレッスン
美脚体験レッスンご案内
【日時】 1月は全て満席です。
2021年2月03日（水）11時～12時半
2021年2月15日（月) 11時～12時半
〜スケジュールが合わない方は〜
2月3月で体験レッスンのご希望日を
第二希望まで入力しお問い合わせください
平日レッスン開催時間
午前 11時〜12時半
午後 13時〜14時半
月に１回日曜日レッスン
2021年2月14日（月) 11時～12時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウ
【参加費】 6.000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
★美脚になる立ち姿勢とは
★インナーマッスルを使いながら美脚ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい、
ボディラインを整えたい、
運動不足の方もぜひ！！
【お申し込み】
■ FＢで繋がっているかたはメッセージから
ご希望日を教えてくださいね。
■はじめましての方は、
こちらの フォームからお待ちしております。
【体験レッスンの様子】
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お気軽にご参加お待ちしております。
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