【レポ❸】コンプレクス | 姿勢が変われば人生が100倍豊かになる❣️

姿勢が変われば人生が100倍豊かになる❣️

【本物の美しさを】

歳を重ねるからこそ丁寧に磨き上げ自信とオーラが溢れる未来へ。まずは過去の歪みをリセット!!今までで一番綺麗な姿勢の作り方。
しなやかな筋肉を育て、安定した無駄のない美しいウォーキング術。あなた自身が持っている魅力を引き出します

佐武ひろこ先生の
ウォーキングレッスンに通うことに❤️



【長年の悩みについて】

私は歩き方や走り方や立ち姿に
コンプレックスがありまして
脚の見た目にもコンプレックスが
ありまして

ずーっとなんとかならんものかと
悩んでは色々やってはきたけれど
解決にはなりませんでした
褒めていただいてもダメなんです
解決をしたかったの

赤ちゃんの時(?)
親が心配して先生に相談する
・X脚
・左右で足の長さが違う

冗談で逆子で足から生まれたから
とか足を引っ張ったからとか
言ってたけど

一番は
私ね幼少期から足がいたいの
怠いを越えて痛いの辛いの
かってもらえないの見えないも
のってただ立っているだけ歩いている
だけ生活をしているだけ


ちょっとした身体の歪みも見逃さない👀✨

それだけなのに痛いの重いの痛いの
辛かったな

毎日が辛いのね
病院じゃ原因はわからないの
足を引きずっているみたいに歩いたり
疲れたってなったり
不機嫌だったり

こうするとよいって言われることや
スポーツしたり筋肉つける努力したり
整体やカイロいったりマッサージしたり
様々な事をやっても痛いの

痛くないって何かわからないの
学生時代の夏休みに引きこもりを
すこーしやって起きるのはトイレや
お風呂だけ的なのをやったとき
初めて足が痛くなくて初めて足が軽くて
私は毎日足が痛いんだって知ったよ
そういえば入院中は痛くなかった
気がする

それが、今回レッスンを受けて
『解決』するかもしれないって
実感したのです



これで
歩く旅が楽しめる❤
名古屋 佐武ヒロコオリジナル
美脚レッスン参加してみてね
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