美上質PRODUCTIONの佐武ひろこです。
美脚レッスンでは、
美脚メソッドで上質な体をつくる
テクニックをお伝えしております。
私の教える姿勢は、
クオリティーの高い姿勢!
![{BB1C4DD4-0EF1-4BCF-A139-09A388D33041}](https://stat.ameba.jp/user_images/20170103/07/bijoushitsu/43/ec/j/o0480032013836631257.jpg?caw=800)
その場だけ背筋をピシッと伸ばす方、
膝が閉じる方、多いですよね。
しかし、その姿勢はすぐ崩れ、
体への負担にもなっています。
美姿勢生活をしていると、
自然にインナーマッスルが鍛えられます。
私のボディーラインは美姿勢だけで作り上げてますよ。
![{897D69A9-2970-4124-B0C4-AD3692B097EF}](https://stat.ameba.jp/user_images/20170103/07/bijoushitsu/0c/dc/j/o0480072213836631261.jpg?caw=800)
また、姿勢がよいと、集中力がアップする他、
自分自身をコントロールできる人にもなれます。
ぜひご自分の体の変化を
体感してみてくださいね。
![サンダル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/150.gif)
![サンダル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/150.gif)
【名古屋スタジオ】
2017年1月 6日 11時~12時半 (残1名)
2017年1月12日 11時~12時半(追加します)
2017年1月16日 11時~12時半(満員御礼)
13時~14時半(残2名)
2017年1月23日 11時~12時半(満員御礼)
13時~14時半(残2名)
【土岐スタジオ】
2017年1月11日 11時~12時半
2017年1月13日 11時~12時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
土岐スタジオ
土岐アウトレットすぐ
参加者にお伝えします
詳しくは
【名古屋スタジオ・土岐スタジオ】
【参加費】
5,400円(税込)
※当日お支払いください。
【レッスン内容】
◇O脚、猫背トータル姿勢チェック →Beauty Position診断
◇美脚になる立ち姿勢とは
◇インナーマッスルを使いながら美脚ウォーキングレッスン
猫背、O脚、腰痛、肩凝り、下半身太り、
運動不足などが気になる方に、
パーソナルなレッスンでしっかりサポートいたします。
★服装は、パンツよりスカートの方が
レッスン中にチェックがしやすいです。
こちらでもお着替え可能です。
★練習したい靴やハイヒールをお持ちください。
(当日の普段のお靴でもOK)
【お申し込み】
こちらからお願いいたします↓
美脚体験レッスンお申し込みフォーム
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お気軽にご参加お待ちしております。
美上質PRODUCTION
佐武 ヒロコ