旬のものに助けてもらう! | 私らしく美心開花☆自分の未来を生きる

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 自分への答えは自分の内側にしかありません。それを知るには『私らしく』あること。自然体で美しい心にある答えで、あなた本来の幸せを開花させ自分の未来を生きましょう!
あなたが幸せになる『きっかけ』を引き出します!

こんにちは🎵



 海外のスーパーも大好きで楽しいのですが、


日本の産地直売も大好きでとても楽しい!


季節の元気なお野菜や果物、


色とりどりの切り花、お魚やお肉もあるし、


行ける時には週に一度買い物に行きます。



本当に旬のものって美味しい!



旬というだけあって、


その時には限りがあります。(笑)



そういう季節感も感じながら、


その美味しい時期は名残惜しいものですね。



もちろん、


スーパーに行けば、


年中買えるものはありますから助かります。



ですが、


旬のものを食べると栄養価も高く元気が出るものです。


元気で美しいお野菜や果物を見ては、


『これ今が旬なんだ!』と学ばせても頂けます。


見ているだけでも元気をもらえそう(笑)



そして、


産直販売でもうひとつ良い点は、


作られている方がお値段を決めていますので、


必要な量やサイズ、お値段を選べるということ。



我が家は人間2人+猫一匹なので、


無駄にしないよう使い切れる量のものを選んでいます。



私は食べる専門なので(苦笑)


作って頂いてる方々には本当に感謝しかありません。


今では昔と比べて付近は、


田んぼも畑もずいぶん減って来ました。


そういう中でも、


私たちの食を支えてくださる方々がいるのは、


これまで生きて来られたこと、


これからも生きて行くためにはなくてはならない方々です。


もちろん、


そこに関わる見えていない全ての方々にも、


感謝しかありません。



生きて行くために

助けてもらっているから。



決して手が込んだお料理ではなくても、


ネットで簡単なレシピは検索出来ます。

 

サラダやお味噌汁の具材等に、


今が旬のものを取り入れて、


水分補給にも気を付けながら、


これからの暑い夏を乗り切るためにも、


元気に過ごして行きたいですね。




バリ島のスーパー、
私の大好きなドラゴンフルーツ!


☆お知らせ☆

6月22日(土)久々のお茶会を予定しています。
詳細は来月にお知らせします!


開催地のリクエストありましたらぜひ教えてください!


bijinkaika@gmail.com







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お越しいただきありがとうございます💓


今日もあなたが、


小さな幸せを感じられますように。


あなたのことをそっと応援しています。

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