ブログ記事一覧|ランニング・ダイエット中☆SAKURAのダイアリー -4ページ目
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ランニング・ダイエット中☆SAKURAのダイアリー
SAKURAはビューティ系通販ショップ店長、兼ビューティWEBジャーナリストです。
最近困ったことにメタってます・・・。そこでキレイにやせる作戦を開始しました。
人生初のランニングに挑戦です。
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5km計測ラン。37分54秒。
30分以上走るとやせる、とは本当だった!
GPS便利です。遠くへいけそう。
GPSつき携帯購入。これで遠出するんだ!
現在のレベルについて
4km36分で切り上げ。体調悪い
走った距離を測る方法
体に絶対悪い、睡眠不足
やせたんですけどねー???
雨の日は走れない!?
7km、55分。すこし体が軽くなったみたい♪
ランニングでやせる。本当にやせたのか?3か月後の成果は???
休足日。お買いもの。夜ラン対策グッズ購入♪
初めて10km走った。
暑さにまけるな!体調管理しっかりと。
月100km走るには?対策編
60分RUN。足快調。見通し明るい
今日は休足日。ちょっと仕事で疲労。ipod nano購入
今日は5kmであがり。
体重減らず、体脂肪が2%落ちました。ま、いいか。
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