【老化阻止率93%】 | ヘアメイク山田の 『すっぴん美人向上委員会』

ヘアメイク山田の 『すっぴん美人向上委員会』

ステロイド依存を克服したのがキッカケで、化粧品の安心度数がわかるのが特技。
現在はクレイを用いて『すっぴんもキレイになっちゃうメイク』を提供中。

 

ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。
 
 
 
 
暑いっ。
 
夏って、生姜の出番が多くない?
 
欲しい量は少しだから、面倒。
 
チューブのは、添加物入ってるよ。
 
私は楽と安心を、両立させてるよ。
 
 
 
 
生姜のパウダーを、リピートしてる。
 
効果がすごいから、欲しくなるよー。
 

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家の近くで、¥1300位だったかな。

 

料理に飲み物に気軽に入れられる。

 

私は、冷や奴にもこれだよ。

 

 

 

 

『金時生姜って、普通と違うの?』

 

と、思った方。

 

はい、違うんです。

 

血流促進&温める効果が、4倍もある。

 

 

 

 

生姜の豆知識。

 

生姜は生で食べると、体を冷やす。

 

冷や奴の生姜は、体を冷やすって事。

 

暑い夏には、理にかなってる。

 

氷もない時代の知恵なんでしょう。

 

 

 

 

生姜で体を温めるとしたら、2通り。

 

加熱するか、パウダーか。

 

漢方薬の多くは、生姜の粉が入ってる。

 

体を温めるって、健康の基本じゃない?

 

 

 

 

『絶対一年中摂らねば』と、思ってる。

 

そんな情報をGET。

 

その理由をひと言にすると、

 

【ストップ ザ 老化】

 

これ知っちゃったら、もう外せないわ。

 

 

 

 

最近『糖化』という言葉、耳にしない?

 

『酸化』は、もうお馴染み。

 

似ているけれど、『糖化』の方が怖いの。

 

『酸化』より、『老化』を進めるそう。

 

 

 

 

精製品ばかりく摂ると、糖化体質。

 

白砂糖が、代表ね。

 

血糖値が急上昇の食生活は、避けたい。

 

ここまでは、知ってる人多いでしょ。

 

 

 

 

この『糖化』を阻止するNo1が、生姜。

 

なんと阻止率93%。

 

もう『今すぐ生姜食べなくちゃ』でしょ。

 

 

 

 

他にも優秀な食品を、御紹介。

 

2位: シナモン(糖化阻止率 88%)
 
3位: クミン (同 86%)  
 
4位: 緑茶 (86%)自分で淹れる
 
5位: 黒こしょう  (50%) 
 
6位: バジル    (45%) 
 
7位: リンゴ    (45%) 
 
8位: レモン    (37%)
 
9位: ニンニク   (31%)
 
10位:オレンジ   (29%) 
 
 
 
 
生姜って、スゴイーーー!
 
金時生姜じゃなくても、大丈夫。
 
生姜を身近に♪

 

 

 

 

こちらもお役に立ちますように。