こんばんわ。
ヘアメイクの山田です。
『ヘアメイク山田』 で検索出来ちゃうので、応援お願いします！
旬のうちに、サクランボをチビチビ楽しんでます♪
肌に何が期待出来るかは、こちら！
サクランボは良いお値段なので、レギュラーはリンゴです。
最近は時間に余裕のある時は、すりおろしています。
結構、面倒・・・
すってるそばから、色が変わるのもくやしい・・・
とはいえ、すりおろすと栄養素が大変身！
細胞内の酵素が出てきて、活性化！
普通に食べるのより、酵素が約３倍になるのだとか！
エイジングと、戦ってもらわねば！
普通のミキサーや、ジューサーは、ダメ。
高速だと、酵素が死んでしまうのだとか。
低温圧搾のジューサーは、お高くて手が出ません。
キッチンに場所もないので、アナログでまいります。
そして、食物繊維のペクチンに、期待しています。
腸の乳酸菌を増やしたり、有害物質を排出したり・・・
リンゴに含まれる 『リンゴペクチン』 って、他とは別格。
何と放射性物質も、排出してくれのだそうです！
リンゴのペクチンじゃなきゃダメなんです。
お味噌に塩麹、玄米、リンゴ・・・頻繁に食べてます。
好きなものが、放射性物質除去に役立ってます。
何か、うれしい～♪
もうひとつ、うれしいオマケ。
リンゴには、ケイ素が豊富。
コラーゲンを、強化してくれちゃう♪
ベッドで言えば、スプリング。
もち肌って、言われた～い！
リンゴ様、よろしくお願いします！
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７月のプラーベートメイクレッスンのお知らせです。
７月１８日、１９日に、目黒の祐天寺で行います。
詳しくは、こちら！
スケジュールが、合わない方・・・
目黒に来られない方、御相談ください。
出張もいたします。
相談お申し込みフォームは、こちら！
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こちらも、参考にしてくださいね！
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無添加コスメのウソ！
『表示を確かめて、安心なものを選ぶ』 という、
草の根運動をしています。
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