女性の多くの方は「美しくなりたい」という願望をお持ちですよね。
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それはともかくとして、今、日本の若い女性で痩せているにも関わらずもっと痩せたい、という願望をお持ちの方が増えているそうです。
どう見ても標準的に見えるのに「少し痩せている」位が良いらしいのです。痩せていて細いことが美しさの指標となっているようなのです。
先日のブログにも書きましたが、人間は「痩せていればいるほど健康」というわけではなく、痩せすぎは太りすぎより平均寿命が短いという調査結果となっています。
痩せすぎ願望は行き過ぎると、健康問題に発展する可能性がなきにしもありません。
これはなぜなんでしょうか。
この話題が出ていたテレビ番組では、「アイドルの一般化が進んでいることが影響しているのではないか」、とのことでした。
誰でも「自分もアイドルになれるのではないか」というようなイメージがそうさせているのではないか、と出演者の方は想像されていました。
それが本当かどうかは分かりません。しかしもっと痩せたいと思っている人が増えているのはどうやら本当のようです。
しかし女性の体というのは男性の体よりも脂肪を多く溜め込むように出来ています。
体脂肪率の標準値は、男性は１５～２０％程度、女性は２０～２５％程度とされていますから、一般的に女性は男性より体脂肪率が多いようです。
人間というのは不思議とこういった事実を本能的に理解していることが多いですよね。本能的に女性は男性より体脂肪が多いことを分かっていると思います。
何が言いたいかというと、男性は本能的には単に細い女性を好むわけではないと思います。
本能的に言うと、子孫を残す力を強く持った健康的な女性を好むように出来ていると思います。
ダイエットは必要な方にはとても必要だと思いますが、必要以上のダイエットは健康を害することもあるし、かえって男性から魅力的に見られないこともあると思います。
行き過ぎたダイエットには注意してください。