40代からは栄養を無視したダイエットは危険
◆４０代以降の
体型とお顔の若返り◆
エステサロンアヴァのブログ
お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
今だに・・・
ダイエットは、
食事を減らしてするもの！
と思っている方が、
まだまだ多いことに驚いております
４０代に限らず、
どの年代にもいえることですが
栄養を無視してのダイエットは
非常に危険です
とくに老化が出てくる
４０代以降の方は
注意してください。
栄養を無視したダイエット
の副作用、、、
もしかすると後遺症にもなりかねない
ことに繋がることもありますので、
お伝えしておきますね
栄養を無視した減量ダイエットの
その後の非害
・皮膚の老化
（しみ しわ たるみ ）
・髪の老化
（薄毛 抜ける 白髪）
・爪の異常
・骨粗しょう症
（骨折しやすい 骨もろい）
→将来寝たきりにも
・精神疾患（ネガティブ うつ）
・ホルモン分泌異常による弊害
ホルモンは精神から内臓に至るまで
全身の生命活動 に
影響を与えています。
当たり前のことですが、
「食べたもので 体はできています。」
ですので、食べているものが悪ければ
質の悪い体ができあがります↓
体調不良 肥満、便秘
冷える
キレやすい
アレルギー
風邪を引きやすい など・・・
まだまだありますが、
体調不良全般に影響する
といっても
いいかもしれません。
４０代といえば（私も含め）、
女性ホルモン低下など
体内のホルモンから
なにから・・・なにまで
‘‘中年 ちゅうねん‘‘
への切り替わりのときです
中年太りといわれる年代へ
突入。。。
普通に過ごしていても、体内も外見も
老化が目立ちやすくなってくる
お年頃です。
こんな方、周りにおられませんか？
４０代前半までは綺麗さを保っていた
美人さんも、４０代半ば～５０代で
あれよ あれよと 老けてくる方。
あんなに 二重アゴだった？
目元老けたなー
おなかのぜい肉 服にのってる
あんなにお尻大きかった？
二の腕 すごい など・・・
エステサロンアヴァでは、
４０代からの女性に
若返りながら健康的にダイエット
していただくことをサポートしております。
痩せるための個人栄養学
痩せるための食事術
痩せるための施術
４０代からの無理なダイエットで
老けてしまう方が多いですので、
健康ダイエットで美しくなりたいと
おっしゃる方は
どうぞご相談くださいね
施術後の結果
当店のコロナウィルス対策
についてはこちらをご覧ください。
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オリジナル手技
「プロポーションダイエット」
痩せるための栄養アドバイスで
若返りやダイエットを成功させたい方の
強力なサポートをしております！
背中・二の腕・お腹の引き締め！
ヒップアップ！ 脚痩せ！
上半身と下半身のバランスを整える！
体型 お顔の若返りならアヴァにお任せください！
ウェディングの方にも喜んでいただいております！
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体型やお顔を
若々しく変身したい方
どうぞお待ちしております(^O^)/
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こちらです
http://www.salon-awa.com/index.htm
たるみについて
https://salon-awa.com/befere_after-fecial.html
お顔のリフトアップコース
https://salon-awa.com/energy-facial.html
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アヴァオリジナル痩身術
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ご予約やお問い合わせのお客様へ
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アヴァちゃんです^^
エステサロンアヴァに
初めてご予約・お問い合わせをいただく
お客様へお願い致します
アヴァは、私が一人でしている小さな
プライベートサロンです。
お客様の施術中は、大変申し訳ございませんが
お電話に出られません。
お客様の施術時間はだいたい２時間～
長くて４時間コースの方もおられます。
その時間内は、ほとんどお電話に
出られません。
ですので、一日中サロンの電話は
いつも留守番電話状態になっております。
私がお電話に出られないあいだ、
毎日たくさんの着信履歴がございますが、
広告宣伝用の
営業などのお電話なのか？
お客様からの問い合わせの
お電話なのか？
が、着信番号だけでは
判断できない状態となります。
そしてもうひとつ、
アヴァでは、コロナ以前からですが、
お客様のご予約の間隔はかなり余裕をもって
次のお客様のご予約を取っております。
理由は
・お客様同士が顔を合わせて気を使うことが
ないようにするため
・サロンの衛生上、お客様ごとに清掃をするため
そのこともあり、
１日の予約人数に限りがございまして
最大で３名様までになっております。
現在、当日の急なご予約の申し込みには
対応できかねる状態となっておりますので、
くれぐれも前日までに予約のご連絡を
いただけますとうれしいです
アヴァにお越しいただくすべてのお客様の
厚いご信頼にお応えするため
誠心誠意努めてまいります。
宜しくお願い致します。
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肥満・アレルギー・便秘の方は体質改善が必要
◆４０代以降の
体型とお顔の若返り◆
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お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
太っていて
アレルギー（アトピー）で
腸内環境も悪い
という方が
痩せたい、綺麗になりたいという場合は、
まず 「体質改善」
に取り組む必要があります
便秘も下痢も両方
腸内環境が悪いという証拠ですが、
腸内環境が悪いままでは
痩せることもアレルギーを改善することも
困難です。
現代病ともいわれる
アレルギーとは
・アトピー性皮膚炎
・気管支ぜんそく
・アレルギー性鼻炎
（花粉症・ハウスダスト・カビなど）
・アナフィラキシー
・食物 薬物 虫刺されなどのじんましん
金属アレルギー など・・・多数あります。
体質改善のポイントは、
○食事の改善
○腸内環境の改善
○人によっては生活習慣や
スキンケアーの改善
○体質改善を体内からサポートしてくれる
栄養補助食品も必要です
６月に、ご紹介でお越しいただいた
４０代のお客様。
長年便秘で５日とか１週間出ない
ときもあり、
アレルギーもあり、ヘルペスもよくでる
疲れやすい、肩こり、頭痛
体重も気にされておられます。
今まで４０代まで、
あらゆる便秘に効くというものを
試してこられ、
便秘改善に時間とお金をどれだけ
使ってきたことか、とのことです↓
ビフィズス菌・・・オリゴ糖・・・
納豆・・・食物繊維系・・・
下剤系・・・
だいたいは、最初やり始めたときだけ
効果があるような？
ないような？程度で、
どれもいまいち便秘改善には
効果がなかったとのこと。
こちらへ来る前は、もうあきらめモードに
入っていて
下剤に頼っていたそうです
下剤でしか、便が出ないという
状態にまでなってしまったそうです。
下剤を使うため
休日外出する予定があるときは、
急にゴロゴロくるかもと思うと
怖くて飲めないし、
平日会社あるときは、電車通勤中や
仕事中にもしゴロゴロきたらと
思うと、
にっちもさっちも いかない状況に
困まり果てていたそうです
下剤でしか出ないなんて
まったく腸の力働いておりませんね。。。
そういったこともあって、
体質改善したいということで
お越しいただきました。
６月半ばから、アヴァで
体質改善を取り組みながら、
同時にお通じ手帳も毎日付けて
いただくようお願いしておりました＾＾
ちょうど１ヶ月半が経った先日のこと、
あらためてお通じ手帳を
見せていただきましたが、
なんと
なんと
うれしいことに
長くても２日おき、もしくはほぼ毎日くらい
お通じマークが付いて
おられましたーーー
おめでとうございまーーす
そして、便秘改善と共に
アレルギー体質も少しずつ改善してきて
いらっしゃいます！
そしてね
こんな変化まで
お客様は職業柄
アイデアやひらめきが大事な仕事
なのですが、
職場の人たちから、
どうしたの
最近すごく 冴えてるねー
と言われるそうです＾＾
クヨクヨ イライラ
しやすかったそうですが
最近はずいぶんと気分が安定してきて、
仕事の集中力が以前よりも増してきた
とのことです
スゴくないですか！！
脳＝気持ちにまで良い影響を
与えるだなんて
体質改善！
さま さまです
実は脳と腸って
深い関係があるのです
お客様いわく、
週に１回アヴァへお手入れするようになってから、
いつも私と話したり大笑いしたりして♪
それがストレス発散に繋がって
気分的にも良い影響がある と言って
いただけますが、
いえいえ
私には そんなっ・・・
お客様の性格を変えられるほどの
実力はありませぬよ～
お客様自身が がんばって
アヴァの体質改善プログラムを
続けている成果だと思います！
でもお客様のお気持ち
ありがたく
受け取らせていただきますね
肥満
アレルギー
便秘
どれか一つでも症状があれば
体質改善したほうが良いですが、
この３つ全部当てはまるような方は、
表面的にいくらがんばってダイエットしても
体調崩すか、
すぐリバウンドするかになりますので
本当の意味で痩せられませんし
綺麗にもなれません。
ぜひ体質改善をおすすめ致します
「体質改善」 気になる方は
どうぞご相談くださいね！
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背中・二の腕・お腹の引き締め！
ヒップアップ！ 脚痩せ！
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