＜数値目標＞
https://www.duolingo.com/learn
アメジストリーグ +30XP，20910 XP，十五分钟。
https://www.youtube.com/watch?v=NYwFD0jP_Ks&list=PLrWxcegPNiyj-M05glrorpUrXekNDKejm&index=5
HSK2～3，＃4～5 背了二十九分钟单词。
https://www.youtube.com/watch?v=7-WEhhNuddM
https://www.youtube.com/watch?v=NN_BHHGygyI
李姉妹和楊小溪ch， 看了十八分钟频道。
https://www.youtube.com/watch?v=atwul-MVXK8&list=PLoWkSnQu8dvFgVtV-AtBM3YRzbUVGljTc&index=66
ぶれチャイナ 65～66， 学二十七分钟频道。
https://www.youtube.com/watch?v=zxM_QLlS8Zw&list=PLeYT_HGPLwrsOAYbc2OIjhtZGMMTEiAmJ&index=8
Elementary Lessons 7～8， 把这个频道学习十四分钟。
https://www.youtube.com/watch?v=yXbnLS0l_E4
Slow & Easy Chinese Conversation Practice， 23～35min， 听写十八分钟。一共两个小时一分钟。
运动；爬山散步 3.7km，6067步，10楼。
＜月１の通院＞
冬場に入り血圧が上昇し始め、時に160を超える値が出たので循環器内科医に相談した上で血圧を下げる薬の服用を再開する。泌尿器科ではアボルブの服用５ヶ月で昼間の排尿回数が減るどころか逆に平均１回増加したので、これも専門医に相談したのちアボルブの服用を中止した。 ともにExcelのデーターを示して相談した。この病院の医師は患者に対する対応に対しよく教育が行き届いていると感じる。流石Q大（汗、身内贔屓？）因みに1月分の薬代を含む医療費は今回合計3,290円。 ３割負担だとして11,000円程。
＜誤解していた？＞
このところ自分の長年のアメリカの対するイメージが誤解か、あるいは単なる思い込みの産物に過ぎなかったのではなかったと思うことが２つある。１つは米国の民主主義とそれを支える自由と平等そして公正。もう１つは「Street」に感じるイメージ。
3年間の生活体験で感じた「自由と平等、そして公正」の国のイメージはあくまでカルフォルニアという土地だけの話だったのか？
https://blue.ap.teacup.com/applet/salsa2001/4817/trackback
「Street」という言葉に、甘い享楽的なイメージは単なる思い込みで、現実は犯罪の温床としてのStreetでもあるということ。
https://blue.ap.teacup.com/applet/salsa2001/5411/trackback
＜本はリサイクル廃棄物＞
行きつけのshinzeiさんのblogで紹介があっていたが、本持ちの方が自分の蔵書を紹介、自慢をするYouTubeの「本棚動画」というのがあるらしい。
http://shinzei-co-led.cocolog-nifty.com/blog/2020/11/post-b34672.html
それぞれの趣味だから他人がどうこういう話ではないが、個人的には本は「どれだけ読めた」「どれだけ理解した」かが全て、本はリサイクル廃棄物と考える方。
記憶が薄れた場合のために本自体を残しておくということは分からなくもないが、個人的にはこのblogに記録し、いつでも検索できるようにしてからその方法はやめることができた。例外は沢山の資料が載っている本、例えば『21世紀の資本』など。これは全ての情報をblogに書き残すことができないので手元において時々参照するのにいいかな？とも考えるが、そうした本は資料集タイプのごく僅かな例外。
『ギリシャ歴史・神話紀行』４
この本、流し読みすれば1日で読み終わる内容だがGoogle mapで追体験したり、リンクされる情報を眺めていたら結構時間が取られる。但し、別に困ることはない。それどころかすごく楽しめる！ 現代の紀行文の新しい楽しみ方。
中部ギリシャ、デルフィー神殿とかがある場所は相当寒いらしい。p90、p106 写真をみればそれが理解できるが、イメージとしてのギリシャからは予想できない。それでもレスボス島よりも南、エーゲ海の中にある半島山間部なのだが…
ところで小泉八雲がケルト系（アイルランド）イギリス軍医とギリシャ人女性の間にできた私生児だとは今回初めて知った。p101 ４歳ごろまでは実母と生活したらしいが、その後実母と会うことはなかったらしい。その後、実母は彼を探しに訪問したらしいが面会は（父親から）許されなかったとか、悲しい話もある。
最後に１つだけ、意外だったことは、上にも述べたがギリシャが相当寒い国ということ。山間部はもちろん、あの東ローマ帝国第二の都市、テサロニキ（あるいはテッサロニキ）の港は冬季凍結することがあるらしい。p114
確かにGoogle mapで確認すると、北緯42度で北海道の室蘭と同じくらい。一方、南イタリアのナポリはそれと同じくらいの緯度なのにそんなに寒いというのは聞いたことがない。何故だろう？ 例えばベネチアの都（北緯45度）が冬凍結するという話は聞いたことがないが？ とにかくエーゲ海沿岸が意外にも寒い地域というのに驚いた。
＜日本のコロナ死者数の状況＞
第４波の影響が出始めている？？ 数日後に明らかになるだろう。