話し合いの前夜もまた
彼に伝えたいことを何度もノートに
書き出した。
私は今、パーキンソン病の母と
暮らしているので
完全なる一人の空間を作るため、
アパホテルを予約した。
(一人の空間はあるけど、母ってなんか
ゴソゴソするよね…)
自分にも彼にも向き合いたかった。
泣いたら喉が渇くので、
2リットルの水を買い、
肌に優しいティッシュを買った。
これまでに沢山いただいた
"大丈夫だよ~"
"一人じゃないよ〜"
"ちゃんと話し合いができますように"
というメッセージや
(自分を責めないこと)
Yさんのブログ 、
(遠距離恋愛の秘訣と、ベストマッチは
一人ではないということ) を
全部復習して、もう一度、
遠慮なく泣いた。
親友からは
これを乗り越えたら、強くなれるよ
と言われた。
また別の人からは、
こうして問題が起きた時こそ
思いやりや歩み寄りが大切なのに
彼にはそれが少し足りないように思う、
と、ご自身の体験を元に
正直な気持ちを送ってくださった。
優しいメッセージに共感した。
改めて、みんなに心から感謝した。
とにかく感情的にならないように
付箋を用意して、
自分へのメッセージを書き、
iPadの画面に貼った。
⭐︎かおりさん、アイリーンのように傾聴
(この2人は、傾聴のお手本だった)
⭐︎感情的にならずに自分の感情を伝える
⭐︎Google Earthをみてとある男女の物語や
(自分を客観的にみたかった)
⭐︎どんな別れ方をしたい?
最高にかっこよく!
いい女で!!
泣いたらブスになる!
(今だけ女優に!)
⭐︎菩薩様のようにおちついて
⭐︎愛をもってはなす 話す&放す
まるで、オンラインの仕事の面接並み。
今まで、ずっと彼に会いたい、
直接顔を見たいと思っていたけど、
画面越しに話せるからこそ、
付箋作戦を実施できて良かった。
会えないからこそできることってある。
話し合いの前夜はあまり寝れず、
一旦4時に起きた。繊細な私。
瞑想をして、落ち着かせて、
二度寝した。
起きてびっくり。
昨夜遠慮なく泣いたせいで、
目が腫れている・・・
もしかしたら、最後の話し合いになるのに
ブスな顔では困る!と思い、
シャワーを浴び、急いで目のマッサージを
You Tubeで調べた。
勢い余って、小顔のヨガまで
やってしまった。
彼は8:30ごろ、
Please let me know when you're ready.
とメッセージを送ってきたので
少なくとも30分はかかると返事した。
腫れた目で話したくなかった。
1時間後、
Are you ready yet とメッセージがきた。
私は自分を綺麗にしたかった。
彼は早く話して
スッキリしたかったのだろう。
ストレス下での彼を見なさい、という
アイリーンの言葉が、頭に響いた。
あの日あんなにも優しかった彼は
どんな対応をするのだろうか…
いよいよ、話し合いの時がきた。
しっかり深呼吸して、
彼にFaceTimeのコールをした。
(つづく…)