話し合いの前夜もまた
彼に伝えたいことを何度もノートに
書き出した。
私は今、パーキンソン病の母と
暮らしているので
完全なる一人の空間を作るため、
アパホテルを予約した。
(一人の空間はあるけど、母ってなんか
ゴソゴソするよね…)
自分にも彼にも向き合いたかった。
泣いたら喉が渇くので、
２リットルの水を買い、
肌に優しいティッシュを買った。
これまでに沢山いただいた
"大丈夫だよ～"
"一人じゃないよ〜"
"ちゃんと話し合いができますように"
というメッセージや
(自分を責めないこと)
Yさんのブログ 、
(遠距離恋愛の秘訣と、ベストマッチは
一人ではないということ) を
全部復習して、もう一度、
遠慮なく泣いた。
親友からは
これを乗り越えたら、強くなれるよ
と言われた。
また別の人からは、
こうして問題が起きた時こそ
思いやりや歩み寄りが大切なのに
彼にはそれが少し足りないように思う、
と、ご自身の体験を元に
正直な気持ちを送ってくださった。
優しいメッセージに共感した。
改めて、みんなに心から感謝した。
とにかく感情的にならないように
付箋を用意して、
自分へのメッセージを書き、
iPadの画面に貼った。
⭐︎かおりさん、アイリーンのように傾聴
（この2人は、傾聴のお手本だった）
⭐︎感情的にならずに自分の感情を伝える
⭐︎Google Earthをみてとある男女の物語や
（自分を客観的にみたかった）
⭐︎どんな別れ方をしたい？
最高にかっこよく！
いい女で！！
泣いたらブスになる！
（今だけ女優に！）
⭐︎菩薩様のようにおちついて
⭐︎愛をもってはなす 話す＆放す
まるで、オンラインの仕事の面接並み。
今まで、ずっと彼に会いたい、
直接顔を見たいと思っていたけど、
画面越しに話せるからこそ、
付箋作戦を実施できて良かった。
会えないからこそできることってある。
話し合いの前夜はあまり寝れず、
一旦４時に起きた。繊細な私。
瞑想をして、落ち着かせて、
二度寝した。
起きてびっくり。
昨夜遠慮なく泣いたせいで、
目が腫れている・・・
もしかしたら、最後の話し合いになるのに
ブスな顔では困る！と思い、
シャワーを浴び、急いで目のマッサージを
You Tubeで調べた。
勢い余って、小顔のヨガまで
やってしまった。
彼は8：30ごろ、
Please let me know when you're ready.
とメッセージを送ってきたので
少なくとも30分はかかると返事した。
腫れた目で話したくなかった。
1時間後、
Are you ready yet とメッセージがきた。
私は自分を綺麗にしたかった。
彼は早く話して
スッキリしたかったのだろう。
ストレス下での彼を見なさい、という
アイリーンの言葉が、頭に響いた。
あの日あんなにも優しかった彼は
どんな対応をするのだろうか…
いよいよ、話し合いの時がきた。
しっかり深呼吸して、
彼にFaceTimeのコールをした。
(つづく…)