昨日は、仲良しの先生ご夫婦との飲み会。
行きつけのフレンチで・・・・。
金曜日のビールの後は、土曜日のワイン。
シャンパンから始まって、お料理に合わせて、白2本、赤１本。
美味しかったなり。
そんな訳で、帰ってからシャワーをしてすぐにダウン。
今日はなんと日曜日、ゆっくり朝寝坊しました。
この所続いていた頭痛もすっかり今日はなくて、起きてからは、家事がしっかりできました。
やっぱり寝るのが一番ですね。
心の健康は身体の健康から・・・、それを実感しました。
さあ、明日から月曜日。
素敵なことがいっぱいの一週間を過ごします。
家でも、居酒屋でも、洋食屋さんでも、和食屋さんでもなく、ビア・ホールでビールを飲もうと言う事になって、出かけました。
ビールが美味しくて、ビールにはやっぱりこれでしょうと言う事で、ソーセージの盛り合わせ。
お腹が空き過ぎて、写真をとる前に食べてしまい、食べかけの写真で失礼。
そのほかあれこれたくさん注文して、食べました、飲みました。
ビール！
美味しかった！
幸せ～。
そういえば・・・
先週の金曜日、マカオから帰った次の日、彼の歌を聴いてきました。
Ｂ・E、キング・・・・。
かなりおじいちゃんになっていたけれど、とっても素敵な声でした。
なんか感激・・・しちゃいました。
ブルーノートには、毎回、感動がある。
何かでこんなフレーズを見かけた。
嫌いな人と食事できますか？
実は私、コーチになる前は、結構好き、嫌いがはっきりしていたような気がする。
自分の枠に入る人と入らない人。
これが好き嫌いの分かれ目かもしれない。
今、私は嫌いな人はいません。
みんな好きというか、誰にでも興味を持つことができます。
初めて会う人にさえ、嫌いという感情は皆無です。
目の前にいる人の良い所を、10分話す間に5つ見つけようとしています。
無意識のうちに、相手を見つめて、しっかり話を聞く、興味を持って聞く。
すると・・・。
どんな人でもその人らしい良いところがいっぱいあるのです。
それを発見すると嬉しくなります。
幸せになります。
その人が好きになります。
私が好きだと思うと相手も好きになってくれます。
こんな 風にこの8年間を過ごしてきました。
私は、誰とでも一緒に美味しく食事できます。
嫌いな人なんていませんから。
久し振りにのんびりとしたお休みの日でした。
夏の疲れがどっと出たようで今日は頭痛がする。
帰国後の忙しさがこたえる。
来客もあり、何かと忙しい。
しばらくは続くこの多忙で疲れがたまらないように気をつけよう。
今夜はもう寝ます。
昨日朝、関取妙義龍から、電話・・・。
もしやと思ったら、関脇になりましたとの嬉しい連絡。
今日の新聞にも、番付表を持った彼の写真入の記事。
目指すゴールが、彼ははっきりしている。
そのゴールにちゃんと期日を決めている。
7月に一緒に食事をした時、そのゴールに向かってしっかり進んでいる彼は、必ずやると思った。
どんな世界でも、自分の将来をちゃんと描ける人は、必ず成功する人だと思う。
さあ、どんなゴールを明確にして、行動していきますか？
8月の半分以上を海外で過ごし、帰国して落ち着いたらもう9月・・・・。
今週はしわ寄せで、何かと忙しくしております。
しかも仕事以外の雑用も多く、てんてこ舞いのようですが、そこはコーチ！
しっかりと時間を限りある中で最大限に有効に使用しながら、着々とこなしております。
我ながらえらい！！
そもそもタイムマネジメントは、よくコーチングのテーマになる。
優先順位を管理することでもある。
どれを捨てるか？
やりたいことを管理すること。
もっと大きく捕らえると、自分の生き方の管理でもあるんじゃないかなと最近思う。
自分は自分の生きたい様に、ちゃんと管理できているのかな？
今年の夏休みは、いつもより多くいただき、去年に引き続きアフリカです。
去年はボツワナ、ジンバブエ。
今年はナミビアです。
すごかった！
ナミブ砂漠での、ゲームサファリ、赤い砂丘に登ったり・・・セラ・カフェマでのゲームドライブ、ヒンバ族を訪ねて、その暮らしに触れました。
デザートリノキャンプでは、野生のクロサイを見て、オンガバでは、すぐそばでライオンの親子、シロサイなどを見るゲームサフ ァリ、エトーシャ国立公園に行ったり・・・。
ナミビアの首都ウインドックから南、北西部、中央北部を順に楽しみました。
昨日の朝は、ライオンの鳴き声で目が覚め、5メートル位の近さで、声を殺して可愛いライオンの赤ちゃんがミルクを飲む所を見たり・・・・。
信じられない程の沢山の感動をしました。
とっても素晴らしいエキサイティングな旅でした。
実は…
明日から今度はマカオに出かけます。
今日は時間が無く、ゆっくり写真の整理をします。
今朝帰国し、明日早朝の出国で、ちょっと多忙です。
今月は半分以上海外です。
学びの多い8月になります。
今日は炎天下のゴルフでした。
いつもお誘いいただく永田先生ありがとうございます。
今日は水曜杯でした。
最近、時々競技に参加しています。
先月の月例で4位になり、今日も張り切って行きましたが、暑さで集中力が保てず、さほど変わらないスコアーであがりました。
しかし、楽しくゴルフできる事が幸せですね。
感謝！
明日から仕事で東京です。
暑さに負けずがんばろう。
一カ月が終わってしまった。
はやっ！
週末は冨嶽カントリーで、一泊ゴルフ。
新東名清水インターからすぐという事ですごく近かったよ。
新東名、広くて、綺麗で空いてて走りやすかったです。
昨夜は、浴衣パーティーでした。
素敵な夜でした。
美女美女の集まりは、注目の的です。
最近超忙しくて、なんだか時間に追われている感じ。
明日からは8月。
タイムマネジメントが課題となりそうです。
明日はお休み。
木曜から仕事で東京です。
頑張りましょう。
