コーチのひとりごと -7ページ目

コーチのひとりごと

みんなを元気にしたい、そんな思いからコーチになってしまった、元気印のコーチのひとり言。コーチングについて、またその他日々の中で思う事、感じる事、徒然なるままにつづります。

この頃パン作りにはまっています。


腕前もかなりのものになってきました。


今日は、サツマイモがごろごろ入った、お芋のパンを作ってみました。


焼き上がる時の、イースト菌の香り・・・・


たまりません。





風邪も治ったことですし、今夜は、ナミビア、マカオ、スリランカの写真をFACEBOOKにアップしてみました。


整理もしないで、ただ追加しただけですが・・・・。


写真家のアシスタントとしても、今回はかなり真剣に撮影にも熱が入った感じです。


近いうちに、写真家としてデビューか????


まだまだですなぁ。

やっと、風邪が治りました。


今回は長かった。


あんなにしんどいのはもう嫌です。


普通に、何でも出来るし、食べられるし、やる気も出る。


元気が一番です。


心も身体も、健康が一番です。


うん!心からそう思う。



めっきり涼しくなり、秋の気配・・・。



先週末東京で、風邪を引いて帰りました。


それからずっとしんどくてピンチ!


喉が痛くて、咳も出て、ぜいぜいしてます。


こんなにひどいのは久し振り・・・・。


早く治します。


急に朝晩過ごしやすくなり、おへそ出して寝たり、油断するとこんな風になります。


お体に気をつけて、一年で一番過ごしやすい季節を楽しんでください。


先日、取引のある企業の営業の方とその上司の方が、いらっしゃいました。


用事が済んでからの雑談です。


マネジメントやリーダーのコーチングが結構多い私に、Nさんがおっしゃいました。


「褒め方・叱り方って難しいですよね。」


その通りです。


だって、褒め方や叱り方は学校で教えてくれないし・・・・・。


部下に嫌われたくないし・・・。


自分は上司に、支持命令をされて、ここまできた。



でも上手く褒めて・上手く叱れたら、部下との関係性は、良くなるし、チーム力も上がる。


これが出来なくて悩んでいる管理職の方は多いのです。




質問です。


部下のことを本当に理解できていますか?


ちゃんと見ていますか?


コミュニケーション取れてますか?


信頼関係は築けてますか?


部下の成長に関われていますか?


部下に考えさせて、行動させていますか?





まだまだたくさんの質問あります。





いきなり叱ろうとしても上手くいきません。


信頼関係があってこそ、自分をちゃんと見ててくれてるんだ。


自分のために叱ってくれているんだ。


と、部下は思ってくれるのではないでしょうか?


成果を出して恩返しをしたい、貢献したいと思ってくれるのではないでしょうか?




上手な褒め方叱り方は、部下を成長させる上司のツールです。


褒め方と叱り方は、セットで大事だということです。









スリランカから、今日帰国しました。


慌ただしく出かけましたが、スリランカでは、比較的のんびり過ごしました。


途中、トランジットのバンコクで、急遽入国し、バンコクで半日過ごし、美味しい中華を食べてから、スリランカに向かうという、いつもながらの気ままな旅行でした。


スリランカでは、西海岸のネゴンボ、スリランカの中心にある、シーギリア、そしてシーギリアの南のキャンディー、少し、ヌワラ・エリア、そして、コロンボと回りました。


今回どうしても行きたかった、シーギリア・ロックは、上まで登りました。


フレスコ画の、シーギリア・レディーは、本当にすばらしく、スリランカ女性の誇り・・・スリランカ美人画!


キャンディーの仏歯寺は、大勢の信者であふれていました。


スリランカの茶畑、そしてティーファクトリー、紅茶の美味しいこと!!


大き目のティーボウル(ティーカップなのですが、ボウルのようにカップが大きいのです)で、たっぷりのミルクティーを楽しみます。


スリランカでは、本当にたくさん紅茶を楽しみました。


夜の森に、ロリスウオッチングに出かけ、野性のロリスを見ました。


夜行性の、小さくて、目が大きくてとってもかわいい、手の平サイズのお猿さんです。


写真の整理をしなきゃ!




また行きたい、魅力あるスリランカでした。



長男のお誕生日のお祝いをしました。


我が家流の伝統的なお祝い。


今年も元気に、心身ともに健康で、お誕生日を迎えてくれたことに感謝!


午後からご馳走をつくり、ケーキを注文して・・・


プレゼントとお手紙・・・・。


いつの間にか一緒にお酒を楽しめるようになってくれました。


シャンパンをあけました。


格別に美味しかった!


一方、私ももうすぐお誕生日。


お誕生日が近く、その日に会えない友達や知り合いから、少し早めのプレゼントをいただきました。


お花と、豪華な金箔の食器。


嬉しいです。


私の顔を思いながら用意してくださったと思うと、感激です。


ありがとうございました。




明後日からしばらく出かけるのに、何にも準備していません。


困りました。


パンツ一枚も入れてない~。


こんな事してる場合じゃないかも・・・・。


明日余裕があったら、ブログ更新します。



今日は電話が多く、何か落ち着かない日でした。


相変わらず忙しく、朝からバタバタ。


午後もネイルサロンに、ネイルの補修とカラー。


夜は、ブルーノートにジャズを聴きに・・・。


すばらしいジャズナイトでした。


皆が楽しいひと時を共有できた感じ。



コーチのひとりごと

ワインを飲みながら、ジャズの演奏をすぐ側で聴ける幸せ。


ピアノの小曽根さん、ベースのクリスチャン・マクブライド、、ドラムのジェフ”ティン”ワッツ。


何より3人が笑顔で演奏を楽しんでいたということ。


それが皆に伝わって、誰もがハッピーになれました。


サツマイモと秋刀魚を使ってとっても美味しい炊き込みご飯を作りました。


秋の味覚です。


生姜が利いた、サツマイモのご飯に、塩焼きしたさんまの身を解し混ぜ込んだものです。


香ばしくて、と~ても美味しかった。


マツタケもそろそろ出始めて、秋は美味しいものがいっぱいです。


今年の秋も私は、食欲の秋になりそう・・・・キャー怖い!


体重と相談しながら、美味しいものはほどほどにしましょう。



先日、良いニュースが届いた。


若い頃から、応援していた元お相撲さんの佐田の島が、角界を引退して長く修行に出ていたが、この度、東京で焼き鳥屋さんを開店することになったのだ。

是非先生にも来てほしいという連絡だった。


都合で、前職を退職できたのが、8/31との事で、その間仕事をしながらの準備。

本当に大変だったと思う。

9月からは、開店に向けて最終の段階に入っているとの事。

今週末はお祝いに東京まで焼き鳥を食べに行くことになりそうです。


何はともあれ、自分の夢をつむぎながら、形に出来たということが素晴らしいと思う。

しかし、ゴールはここではない。

さらにその先にあるもの、その先にまたゴールを掲げてそれに向かって邁進してほしいと願う。


人生は自分で作り上げるもの。

どんな人生を進んでいくのかは、自分次第という事だ。


更に更に活躍してほしいと願う。

今日の朝刊に、いじめのない安心して通える学校づくりという事で三重県伊勢市のある中学校での取り組みが紹介されていた。


クラスに「元気レター係」がいて、欠席者に「お元気レター」を用意し、近くに住む生徒に届けてもらうように手配する。

茶封筒のレターには、その日配られた学級通信や授業のプリントを入れ、表紙に宛名と翌日の時間割や宿題、持ち物などを書き、最後に一言手書きのメッセージを添えるというものだ。

子供たちの関係作りのひとつの手段としてレターを利用しているとの事でした。

深刻ないじめを防ぐためには、まず子供たちの関係作りが大切と担任の教諭の話が紹介されていた。


コーチングでは「承認」というスキルがある。

相手のことを認めること。

承認の反対は「無関心」。

相手の存在そのものを認めるという意味で、この取り組みはすばらしいと思った。

欠席したらクラスのみんなが心配してくれる。

いつも関心を持ってくれている。

「早く元気になれよ。」「待っとるよ。」

こんなレターをもらったら、嬉しいよね。

自分の存在をみんなが認めてくれている。

きっと、このクラスには良い関係が形成されていると思う。


欠席しても誰も気にしてくれないのでは確かに寂しい。

皆がメッセージをくれれば、「よーし!明日は元気に登校しよう。」とモチベーションもあがる。


一人ひとりが承認され、大事に思われるようになれば、良い関係が築かれれば、自然に良いコミュニケーションが生まれる。

人は一人では生きられないもの。

自分の周りの多くの人に包まれて、生きている。

家族から始まり、いろんな関係の集団の中で。

皆が、承認しあって、良い関係が作れれば、きっと良い社会が出来ると信じている。